Wie man ein Tampon richtig mit

Während unserer Urgroßmutter Tag verwendet jungen Frauen Stücke Putzlappen während ihres Menstruationszyklus . Bis Ende der 1800er wurden Handelsauflagenin den Vereinigten Staaten verwendet werden, und durch den 1940er Jahren wurden Tampons verwendet werden. Im Gegensatz zu Pads , sofern Tampons Frauen mit einem Gefühl von Freiheit und Befreiung, als die Damen Devise wurde in den Körper eingeführt , und wenn sie richtig eingesetzt wird, wurde nicht durch den Träger spürbar. Anleitung
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nach Saugfähigkeit Wählen Sie den Tampon in Bezug auf Ihre Menstruation . Super saugfähigen Tampons sollte nicht während der Low-Flow- Tag verwendet werden, da sie dazu neigen, ein höheres Risiko zu Toxic Shock Syndrome (TSS) darstellen. TSS ist eine seltene bakterielle Infektion, die auf die Verwendung von stark absorbierenden Tampons in Verbindung gebracht wurde , und kann tödlich sein .
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Ihre Hände vor (und nach) waschen Einsetzen und Entfernen des Tampons , um mögliche Infektionen zu vermeiden und Krankheit.
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Verwenden Sie den Tampon nach der Menstruation begonnen hat. Man sollte nicht eingefügt, wenn kein Durchfluss statt werden.
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Legen Sie den Tampon beim Sitzen oder Stehen in einer komfortablen Position . Halten Sie den Tampon mit den Fingern der Schreibhand . Position des Tampons , so dass die Spitze in der Vagina gerichtet , mit der Schnur an dem gegenüberliegenden Ende . Wenn der Tampon ein Einführungsrohrdas Rohr in zwei Teile sein , mit einem Außenrohr und einem Innenrohr , das innerhalb des äußeren Rohrs gleitet . Der String wird von einem Ende des Innenrohres baumeln werden.
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Verbreiten Sie die Öffnung der Vagina mit der freien Hand , und schieben Sie den Tampon in die Öffnung in einem Winkel , mit dem Ziel in der Mitte des unteren Rückens . Wenn im richtigen Winkel sollte es nicht unbequem sein.
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Stoppen Sie, wenn das Außenrohr ist völlig in Ihrem Körper. Mit dem Zeigefinger , drücken Sie das Innenrohr in das Außenrohr , die den Tampon den restlichen Weg legen wird .
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entfernen Sie das Führungsrohr durch Ziehen aus dem Körper, ohne dass der String , das von der Öffnung baumelnden werden soll. Insertion Techniken unterscheiden kann, je nach Marke von Tampons und nicht alle Tampons gehören ein Einführungsrohr .
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alle vier bis acht Stunden ändern sich die Tampons oder häufiger, wenn nötig. Ändern häufiger auf Ihrem Fluss ab. Wenn der Blutleckbeginnt auf der Saite oder wenn der Tampon beginnt sich unbehaglich zu fühlen scheinen, sollte sie geändert werden. Beim Wasserlassen, wenn Sie vorsichtig an der Schnur ziehen , und der Tampon leicht vom Körper rutscht , muss es geändert werden.
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entfernen Tampon eingeführt , durch Ziehen an der Schnur, bevor Sie ein neue. Wenn Sie in Eile sind , stellen Sie sicher, dass Sie die gebrauchten Tampons , bevor Sie es entfernt .
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Alternative Pads mit Tampons. Einige empfehlen, mit Kissen in der Nacht, und Tampons während des Tages.