Grund für die Hitzewallungen

Hitzewallungen sind unbequem , und sie können jederzeit und überall passieren . Es gibt eine Reihe von Gründen, warum sie geschehen. Sie sind nicht exklusiv für Frauen in der Menopause nur mit unausgewogenen Hormone. Es ist wichtig zu verstehen, was ein heißer Blitz auszulösen. Hormone

Obwohl Hitzewallungen sind ein Zeichen der Wechseljahre , sie sind nicht nur ein Problem der Menopause . Hitzewallungen , um Frauen aller Altersgruppen passieren, wenn es eine Unterbrechung der Hormonhaushalt , am häufigsten der Bilanz von Östrogen. Hormonschwankungenwährend der monatlichen Menstruation, Schwangerschaft, Wechseljahre und andere verwandte weiblichen Problemen .
Stress und Angst

passieren Obwohl Stress und Angst werden als " psychische Gesundheit " Themen definiert , sie noch mit der physikalischen Chemie im Körper stören. Adrenaline spielt auch eine Rolle bei der Ursache der Hitzewallungen , die gemeinsam mit dem Kampf der beiden Stress und Angst ist . Wenn es ein Adrenalin in Ihrem Körper , beschleunigt die Herzfrequenz , natürlich die Temperatur im Körper , die an einem heißen Flash bringen kann.
Adipositas

Fettleibigkeit verursacht auch Hitzewallungen. Als fettleibig veranlasst den Körper , härter zu arbeiten , vor allem das Herz. Je härter das Herz hat zu arbeiten, desto mehr Energie wird benötigt , um den Körper zu kühlen. Hitzewallungen sind ein Zeichen der Spannung an das Herz und andere Anforderungen, die an den Körper gelegt werden . Hitzewallungen verursachen Schwitzen , die eine der Möglichkeiten, der Körper kühlt sich ab ist .
Diät

Jeder reagiert anders auf verschiedene Arten von Lebensmitteln . Wie der Körper funktioniert , diese Lebensmittel zu verdauen ist auch anders. Aber es gibt Lebensmittel, die bekannt sind, um Ihrem Körper die natürliche Temperatur, wie stark gewürzte Speisen , die Hitzewallungen verursachen können, zu erhöhen. Zu viel Koffein kann auch zu Hitzewallungen. Koffein ist ein Stimulans und zu viel davon kann die Herzfrequenz zu erhöhen.
Raucher

Rauchen kann eine große Rolle bei Hitzewallungen Jahre vor der Menopause beginnt zu spielen . In einer Studie an 1.087 Frauen durchgeführt , berichteten 56 Prozent , die Hitzewallungen.