Was sind die Gründe für einen frühen Menstruationszyklus

? Meisten Frauen werden von unregelmäßige Monatsblutung zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben leiden . Die Frauen vor der Menopause , die Zeit des Lebens, wenn Menstruationszyklen einzustellen , sind auf einem noch höheren Risiko von unregelmäßigen Zyklen , besonders früh Menstruationszyklen . Für viele kann das Auftreten von frühen Menstruationszyklen sehr störend sein , wenn es nicht behandelt wird, kann der Zustand schlechter geworden . Was ist Frühmenstruationszyklus?

Normalen Menstruationszyklus variiert von 23 bis 35 Tagen zwischen Zeit -Zyklus starten Tagen . Eine frühe Menstruationszyklus ist ein Zyklus , die weniger als 23 Tage ab dem letzten Zyklus-Start- Tag beginnt . Frühe Menstruationszyklen werden auch als anovulatorischen Zyklen bekannt , weil der Grund, warum sie auftreten, ist, dass ein Ei nicht richtig entwickelt , so dass es nicht ausgereift ist und nicht während des Zyklus veröffentlicht.
Arten Unregelmäßige Menstruations Cycles

Es gibt verschiedene Arten von unregelmäßigen Menstruationszyklen mit frühen Menstruations cycles.Polymenorrhea klassifiziert ist , wenn die Frequenz der Perioden beträgt 21 Tage oder ist less.Oligomenorrhea seltenen Perioden , die mehr als 35 Tage auseinander liegen. Diejenigen mit Oligomenorrhoe Kurzzyklen, drei Tage dauern oder less.Amenorrhea ist das komplette Fehlen eines Menstruationszyklus mehr als 60 Tage. Dieser Zustand tritt meist während der Schwangerschaft oder Stillzeit , aber auch in anderen Frauen auftreten .
Psychologische Ursachen

Psychologische Faktoren für eine frühzeitige Menstruationszyklen sind selten, aber auftreten können. Angst , den täglichen Stress und Müdigkeit können das körperliche Wohlbefinden des Körpers beeinflussen und verändern das Gleichgewicht der Chemikalien, darunter Hormone. Diese Faktoren können körperliche Faktoren, die zu Anfang der Menstruationszyklen führen kann, zu produzieren. Erleben frühen Menstruationszyklen kann dazu führen, mehr emotionale Not , die frühen Menstruationszyklen führt , endet in einem kontinuierlichen Zyklus störend . Frauen müssen die Aufmerksamkeit auf diese Zeichen zu zahlen und sich bemühen, die Stressfaktoren in ihrem Leben zu ändern.
Körperliche Ursachen

Menstruationszyklensind abhängig von der Hormonspiegel , einschließlich Östrogen und Progesteron. Beide Hormone regulieren die Ovulation , die die Länge des Menstruationszyklus beeinflußt. Wenn diese Hormone aus dem Gleichgewicht geraten , wird der Eisprung gestört und frühen Menstruationszyklus auftreten .
Behandlungen

Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, um zu regulieren und frühen Menstruationszyklen zu verhindern. Der beste Ansatz kann eine Kombination der folgenden Optionen sein : Lifestyle Veränderungen --- Wenn eine Frau erfährt frühen Menstruationszyklen durch psychologische Gründe wie Stress und Müdigkeit, dann Veränderungen im Lebensstil sehr wichtig sind. Hinzufügen regelmäßige Bewegung als Teil der Routine kann auch helfen, vor allem Stress-Reduzierung Übungen wie Tai Chi oder Yoga . Veränderungen der Ernährung kann auch helfen, zu regulieren Hormone. Lebensmittel wie Soja, Äpfel, Kirschen, Reis, Weizen und Süßkartoffeln allen ist bekannt, dass Östrogen production.Alternative Medikamente fördern --- Es gibt zwei Arten von pflanzliche Präparate, die helfen, wieder ein Gleichgewicht der Hormone können . Phytoestrogenic Kräuter wie Traubensilberkerze, enthalten pflanzlichen Östrogenverbindungen . Obwohl diese Kräuter können helfen, zunächst Hormone auszugleichen , seien Sie vorsichtig , denn mit diesen zu lange kann der Körper zu stoppen die Produktion von Östrogen , daher verursacht langfristige Probleme . Non -östrogene Kräuter haben keine Östrogen- Verbindungen enthalten, aber einige, wie Macafem können die Hypophyse und endokrine Drüsen nähren , anregend sie natürlich produzieren hormones.Prescription Drogen --- In extremen Fällen kann eine Hormonersatztherapie erforderlich sein, Hormonspiegel auszugleichen. Der Untergang dieses Vorgehen ist, dass es viele Nebenwirkungen , die mehr lästig als die frühen Menstruationszyklen sein kann.