Menü für Frauen Mit Interstitial Cystitis

Interstitielle Zystitis (IC) ist eine schmerzhafte Erkrankung, die wiederkehrende die Blase und der umgebenden Gewebe trifft . Eine Person mit IC kann es zu leichten Beschwerden , Zärtlichkeit , Druck, häufiger Harndrang oder starke Schmerzen. Die Intensität der Schmerzen kann stark variieren und Rezidive kann unregelmäßig sein. Mehrere Symptome können gleichzeitig auftreten . Diät kann eine Rolle bei der Verschärfung der Bedingung zu spielen. Die Rolle der Ernährung

Viele medizinische Forscher glauben, IC wird von einem der fünf Faktoren verursacht. Ein Defekt im Epithel der Harnblase kann den Durchgang von reizenden Substanzen im Urin die Blase Gewebe gelangen können . Mastzellen können defekt sein , die Freigabe von Histamin und andere reizende Chemikalien in die Blase . Manchmal gibt es eine Substanz im Urin, die irritiert oder schädigt das Innere der Blase. In einigen Fällen sind die Nerven, die Blase Empfindungen tragen, was zu Wasserlassen oder eine Füllung der Blase schmerzhaft zu spüren geändert. Schließlich kann das körpereigene Immunsystem tatsächlich greifen die Blase und Reizungen verursachen. Wahrscheinlich sind die meisten IC Entzündungen wahrscheinlich durch eine Kombination von Faktoren verursacht worden sein.
Nachweis der Rolle der Ernährung bei IC

Obwohl es keine direkten wissenschaftlichen Beweise Verknüpfung von Ernährung auf interstitielle Zystitis , viele Menschen finden , dass bestimmte Kalium- reiche Lebensmittel , koffeinhaltige Getränke können und Zitrus IC Symptome der Blasen verschlimmern. Neben der künstlichen Süßstoffe , hohe saure Lebensmittel , Alkohol , Tomaten, Gewürzen , Schokolade und andere Lebensmittel können auch zu Entzündungen verbunden werden. Ärzte berichten einige Erfolge mit dem Entfernen von bestimmten Lebensmitteln aus der Ernährung bei der Verringerung der Symptome .
Identifizierung Essen Reiz

Die Diät-Kur besteht aus dem Entfernen alle potentiellen Nahrungsreiz aus der Ernährung für ein paar Tage zu sehen, ob die Symptome zu lindern . Wenn ja , fügen Sie einfach ein Lebensmitteleinzelteil zurück zu der Diät jeden Tag und sehen für IC -Symptome wieder auftreten . Wenn sie es tun, notieren Sie sich die Lebensmittel-und entfernen Sie sie dann aus der Nahrung . Weiter mit neuen Lebensmitteln , bis Sie identifizieren, welche verschärfen IC Schmerzen und Beschwerden und welche nicht . Dann einfach vermeiden solche Lebensmittel für die Zukunft. Dies soll Ihnen helfen , Vorfälle von IC- Schmerzen zu reduzieren.