Attention Deficit Disorder & Menopause

Zwischen vier und fünf Millionen erwachsenen amerikanischen Frauen haben das Aufmerksamkeitsdefizit -Störung (ADS ) , nach Mayo Clinic schätzt . Erwachsene Frauen mit ADS erreichen mittleren Alter bereits mit vielen der zusätzlichen Herausforderungen dieser Diagnose verursacht , die sowohl psychische und physische Symptome können behandelt werden. Die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren können ihre ADD Symptome verschlimmern. Symptome

ADD können Schwierigkeiten bei der Fokussierung und Konzentration führen , Gedächtnisstörungen , Schlafstörungen , schlechte körperliche Koordination , Überempfindlichkeit, geringes Selbstwertgefühl , Müdigkeit und Suchtprobleme bei Erwachsenen. Viele Frauen berichten, Gedächtnisverlust , Überempfindlichkeit und Müdigkeit während der Wechseljahre . Bei Frauen, die mit ADS -Symptome kämpfen seit Jahren unterziehen die radikalen hormonellen Veränderungen der Wechseljahre , bekommen die Symptome oft dramatisch verschärft . Experten sagen, das Problem ist wahrscheinlich schwerer bei Frauen mit nicht diagnostiziert und behandelt ADD .
Pharmaceuticals

Da einige der Symptome von ADS und Wechseljahre überschneiden, so zu tun einige der Medikamente. Bupropion ( Wellbutrin ) , zur Behandlung von Depressionen , auch ist ein Medikament zur Behandlung von ADD . Ritalin, zur Behandlung von ADD, können die Symptome der Depression in einigen Frauen in der Menopause zu lindern. Und Hormonersatztherapieverwendet, um Wechseljahrsbeschwerden zu behandeln , können einige Symptome von ADS zu verbessern, die Rücksendung der Symptome auf die vor der Menopause Ebene. Einige Patienten müssen möglicherweise auch Anti-Angst- Medikamente, um in dieser Phase des Lebens bequem funktionieren , die einige Symptome der beiden Erkrankungen lindern kann .
Lifestyle

Lifestyle Änderungen können helfen, Frauen mit ADD in den Wechseljahren zu bekommen. Viele Frauen in diesem Alter sind damit beschäftigt, Fürsorge für die heranwachsenden Kindern und alternden Eltern als auch Vollzeit arbeiten ; damit entwickeln sie schlechte Bewegung und Ernährungsgewohnheiten . ADD kann Schlafmuster zu stören, und so kann Hitzewallungen in den Wechseljahren . Lifestyle Strategien umfassen die Erhöhung der Menge an Schlaf, regelmäßige Bewegung , und das Essen eine nahrhafte Diät , die arm an raffinierten Kohlenhydraten ist . Aktivitäten , die das Gehirn trainieren - von Arbeitskreuzworträtselauf die Rückkehr nach Schulabschluss - sorgen für geistige Stimulation , die den Fokus verbessern können . Meditation und Yoga kann helfen, Symptome von Angst
Alternativen

Alternative Medizin Strategien für den Umgang mit den Wechseljahren Adresse ADD beide genug von spezifischen Nährstoffen in der Nahrung. - einschließlich Aminosäuren , Vitamin E, Omega -3-Fettsäuren und das Hinzufügen --- pflanzliche Präparate wie Gingko biloba, die bekannt ist, mentalen Funktionen zu verbessern oder Johanniskraut , zur Bekämpfung von Depressionen. Die Theorie ist , daß mit den richtigen Nährstoffen , den Körper des Patienten kann wieder das Gleichgewicht der Gehirnchemie . Progesteron Creme aus Wild Yam und anderen pflanzlichen Quellen hergestellt empfohlen werden , um mit Hormonhaushalt auch helfen. Supplementation sollte von einem erfahrenen Ärztin überwacht werden.
Unterstützung

Hilfegruppen gibt es in vielen Gemeinden für Erwachsene mit ADS , darunter auch einige , die speziell für Frauen. ADDConsults veranstaltet ein Online- Support-Chat für Erwachsene mit ADS ( http://www.addconsults.com/digichat/) und Power - Surge hat eine Online- Support-Forum für Frauen in der Menopause ( http://www.power-surge.com/) . Die National Institutes of Health Forschung legt nahe, dass die Real-Life- Support-Gruppen für Frauen in der Menopause erfolgreichsten helfen Mitglieder, die diese Phase des Lebens fertig zu werden . Da ADD ist so verbreitet, bei erwachsenen Frauen , ist wahrscheinlich, ein paar Mitglieder mit ADD umfassen alle Wechseljahre Support-Gruppe.