Die beste Behandlung für Wechseljahre

Menopause ist die Zeit in das Leben einer Frau , die im Wesentlichen das Ende ihrer Fruchtbarkeit. Es beginnt in der Regel mit der Perimenopause bekannt als Übergangsphase und führt zu dem offiziellen Ende der Menstruation als Menopause bezeichnet. Während dieser Zeitspanne sind die Anzeichen der Wechseljahre beginnen oft , und Sie Menstruationsstörungen , Hormonschwankungen, Hitzewallungen , Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen erleben starten. Für viele Frauen , die sich mit diesen Symptomen ist äußerst schwierig , und es kann dich zwingen zu suchen, Behandlung , keine Beschwerden zu lindern. Wie bei fast allem , einige Modi der Pflege sind weit besser als andere. Hormonersatztherapie

Von all den Behandlungen für Menopause, Hormonersatztherapie ist oft die effektivste , insbesondere beim Umgang mit Hitzewallungen , Stimmungsschwankungen, Trockenheit der Scheide und andere damit verbundene Symptome. Östrogen ist bei weitem die häufigste, aber Ihr Arzt kann eine Kombination der Hormone empfehlen , die sowohl Östrogen und Gestagen , über Erleichterung bringen . Die Therapie wird in der Regel täglich in den Komfort von zu Hause mit Follow-up- Besuche bei Ihrem Arzt verabreicht werden, um die Auswirkungen der Medikamente zu überwachen.

Während diese Form der Therapie gilt als die effektivste Behandlung für Wechseljahre, es gibt eine Reihe der potenziellen Gesundheitsrisiken. Tatsächlich wird nun angenommen, dass die gesundheitlichen Risiken könnten die Vorteile überwiegen , vor allem , wenn eine Kombination von Hormonen, die verwendet werden , erhöhen Sie die Chancen von Herzerkrankungen , Brustkrebs und Schlaganfall. Allerdings bedeutet dies nicht, dass jede Frau, die Hormon-Therapie verwendet werden diese Nebenwirkungen auftreten ; es ist nur Orte, die Sie bei einem höheren Risiko , so stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Arzt sprechen über Ihre spezifischen Risikofaktoren.
andere Formen der Behandlung

Wenn Sie sind unbequem Hormonersatztherapie die Symptome der Wechseljahre zu behandeln , sollten Sie wenden sich anderen Formen der Behandlung . Manche Frauen reagieren positiv auf bestimmte Antidepressiva oder auch Blutdruck-Medikamente in der Behandlung der Symptome der Wechseljahre. Die topische Östrogen Cremes in und um die Vagina Kampf Trockenheit und Brennen aufgetragen.

Andere Frauen finden es notwendig, alternative Formen der Pflege, wie Veränderungen in der Ernährung , die Lebensmittel, die Phytoöstrogene ( Soja-Produkte , Kichererbsen , Flachs und Hülsenfrüchte gehören zu beschäftigen ) . Auch eine Ergänzung von Vitamin E, kann Lakritze oder Nachtkerzenwechseljahrsbeschwerdenzu verringern. Progesteron Cremes von Wild Yam gemacht sind vermutlich auch über Linderung bringen .
Self- Care Treatment

Wenn Sie um zu vermeiden, sich selbst zu Medikamenten und Nahrungsergänzungsmittel wollen in der Behandlung der Wechseljahre , sollten Sie einige Self-Care- Maßnahmen , um die Symptome entgegenwirken. Dies beinhaltet Dressing für Hitzewallungen, Zimmer kühl halten und Fenster geöffnet , läuft eine oszillierende Lüfter und Vermeidung potenzieller Auslöser ( wie Alkohol und stark gewürzte Speisen ) . Regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung kann einen langen Weg zu gehen, einige Symptome vermindern . Auch die Teilnahme an einem Raucherentwöhnungsprogramm (wenn Sie Tabak rauchen ) kann helfen, die Symptome zu lindern und machen Sie sich besser fühlen.