Wie Hefe- Infektionen Natürlich vermeiden

Wie vaginalen Hefepilz-Infektionen zu verhindern. Vaginal Hefe- Infektionen oder vulvovaginaler candidias sind sehr häufig und durch Pilzwachstum in der Vagina verursacht. Infektionen können Sie fühlen sich juckende, unangenehme und sogar eine peinliche weiße Entladung in Ihrer Unterwäsche . Hier sind einige Hinweise , damit Sie Hefe- Darm-Trakt -Infektionen in erster Linie zu vermeiden . Was Sie benötigen
Joghurt
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Sie sich über die Ursachen und Symptome oder Hefe-Infektionen Erziehen . Es gibt viele verschiedene Arten von Pilzinfektionen wie acidophilus und Candida. Man könnte auch sein verkennen Ihre Hefe-Infektion für etwas anderes mit ähnlichen Symptomen wie einer Infektion der Harnwege , Blaseninfektion oder andere bakterielle Infektion.
2

Vermeiden Sie das Tragen enger Kleidung , dass der Feuchtigkeit . Tragen nasse Badekleidung oder nicht atmungsaktive Nylonunterwäsche , die Feuchtigkeit zurückzuhalten, kann Pilzinfektionen verursachen.

3 Stellen Sie sicher, alles, was in Kontakt kommt, ist sauber und frei von Bakterien. Die meisten vaginalen Hefepilz-Infektionen sind Ursache durch die Einführung von Bakterien in der Vagina. Brausen , unreinen Händen und Speichel sind Dinge, die Sie vermeiden möchten . Wenn Sie sexuell aktiv sind, vermeiden Sie jeden Kontakt mit Speichel, als es die meisten Bakterien trägt .
4

Fügen Sie Joghurt in Ihrer Ernährung. Joghurt essen kann verhindern, Hefe-Infektionen. Die aktiven Kulturen /Bakterien helfen, ersetzen die Bakterien den Körper ohne . Dies kann helfen , Infektionen zu verhindern , bevor sie beginnen . Wenn Sie eine bestehende Infektion haben , müssen Sie einen Arzt für Antibiotika oder orale Kontrazeptiva zu sehen. Ihr lokaler freie Klinik sollte auch kostenlose Behandlung Hefe-Infektion .