Wechseljahre & Juckende Haut

Juckende Haut ist ein Teil der Wechseljahre -Paket. Ja , du bist schon fertig mit Nachtschweiß , Hitzewallungen , Gelenkschmerzen, Schlaflosigkeit und neblig Gehirn --- und jetzt bekommen Sie die jucken kratzen. Hydrate

Juckreiz während der Wechseljahre ist vor allem durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr verursacht, so müssen Sie Ihre Haut regelmäßig zu befeuchten. Menopauseatoz.com empfiehlt, Rizinusöl auf Ihre Haut . Mischen Sie es mit Lavendel -oder Pfefferminzduft, so dass es gut riecht . Weitere konventionellen Formen der Feuchtigkeitscreme, die Alpha-Hydroxy- und die Vitamine E und A enthalten, sind gut für juckende Haut. Halten Sie Ihren Körper von innen durch das Trinken von viel Wasser den ganzen Tag mit Feuchtigkeit aus . Wenn Ihre Haut ist nicht immer die Feuchtigkeit, die sie braucht , trocknet es aus und abgestoßen und juckt . Sie können Alpha-Hydroxy- in Ihr System durch den Verzehr von Ananas, Äpfel, Tomaten , Trauben und Brombeeren.
Pruritus und Parästhesien

Wenn eine Frau von Pruritus ( geplagt juckende Haut) , kann dies sehr störend. Nach 34 - Menopause - symptoms.com , eine andere Bedingung genannt Parästhesien manchmal leiden Frauen in der Menopause . Wenn Parästhesien Streiks, eine Frau erlebt, Empfindungen von Kribbeln , Stechen der Haut, sowie ein Stifte - und - Nadeln Gefühl oder Taubheit. Einige dieser Frauen tatsächlich erleben Ameisen , die eine sehr spezifische Art von Parästhesien , die von einem gruseligen , crawly Sensation dadurch gekennzeichnet ist . Es ist eine PhantomempfindungInsekten krabbeln auf die Haut.
Vaginalen Juckreiz

Itchy kann Menopause Haut in der Scheide auftreten . Dies ist das Ergebnis des Verlustes von Östrogen, die das Gewebe in der Vagina Schrumpf macht , trocknen und dann jucken. Sie können etwas Vitamin E , Aloe Vera oder auch Rizinusöl, kombiniert mit ein paar Tropfen Pfefferminzöl , auf dem vaginalen Bereich setzen , um das Jucken
Rauchen Sie nicht . Milchprodukte und Gluten

Stop smoking vermeiden. Rauchen trocknet die Haut, die zu Juckreiz führen können. Nikotin schränkt die Blutgefäße , was wiederum , machen Ihre Haut juckt und trocken. Einige Lebensmittel können die Ursache der Juckreiz. Diese Lebensmittel Gluten oder Milchprodukte enthalten. Beseitigen Sie sie von Ihrer Diät und sehen, ob das hilft.
Vitamin B

Lebensmittel, die Vitamin B enthalten können Ihre Juckreiz zu lindern . Betrachten Verzehr von Pilzen , gekochtem Kohl, Thunfisch , Spinat, Lachs , Sonnenblumenkerne , Sojamilch, Vollkorn- Haferflocken , Erbsen , Makrele, Sesam und Walnüssen.
Calcium

vergessen Sie nicht das Kalzium. Essen Sie Lebensmittel, die Calcium-reichen , darunter Feigen , Hafer, Mandeln, Spargel, und Milch, die Ihre Juckreiz zu lindern können, sind .
Andere Wahrscheinlichkeiten

Neben Juckreiz , Frauen in der Menopause kann Pigmentveränderungen , Ausdünnung der Haut , Falten und Akne zu erleben.