Wechseljahre , Depression und Angst

Menopause kann zu vielen körperlichen Problemen führen. Und obendrein kann es auch Auswirkungen auf Ihre Stimmung, so dass Sie in einen Zustand der Depression und Angst. Wenn Sie diese Stimmungsschwankungen erleben , gibt es Behandlungen zur Verfügung. Hormone

Die weiblichen Hormone helfen Gleichgewicht bestimmter Neurotransmitter im Gehirn , wie Serotonin und Dopamin, mit dem Gefühl der Freude oder Wohlbefinden beteiligt. Der Rückgang und die Fluktuation dieser Hormone in den Wechseljahren kann in vielen Arten von affektiven Störungen wie Depressionen, Angst , Stimmungsschwankungen und Panikattacken führen.
Hormontherapie

Hormone Therapie kann helfen, das hormonelle Gleichgewicht wieder herzustellen sowie Abnahme viele körperliche Symptome der Menopause , die wiederum verbessert die Stimmung.
Antidepressiva

Es gibt viele Arten von Antidepressiva . Lexapro wird häufig Frauen in der Menopause eingesetzt, da es nicht mit der Hormonspiegel beeinflussen. Einige Antidepressiva wie Effexor XR und Pristiq , verschrieben werden, um sowohl Depressionen und Hitzewallungen zu behandeln.
Zuschläge für bessere Stimmung

Dr. Holly Thacker , eine Frauen- Gesundheitsfachmann und der Autor von "The Cleveland Clinic Guide to Wechseljahre ", empfiehlt , dass Frauen mit den Wechseljahren Stimmungsstörungen Vitamin- B-Komplex , Folsäure, Omega-3- Säure-und SAM -Ergänzungen.

Psychotherapie

Laut Dr. Thacker , fanden viele Frauen , dass kognitive Verhaltenstherapie half ihnen erhellen und zu überwinden, negative Gedanken . Einige von ihnen hatten nicht einmal zur Hormontherapie oder Antidepressiva zu benutzen.