Ovulation ist teilweise abhängig von der Länge des Menstruationszyklus , die in jeder Frau unterschiedlich ist. Nach Angaben der American Association Schwangerschaft , die meisten Frauen Zyklen letzten 28 und 32 Tagen .
Ovulation Tag
Ab dem ersten Tag der Menstruationsblutung , die meisten Frauen zwischen Eisprung Tag 11 und 21 Tage . Dies kann Ihnen einen Ausgangspunkt für die Verfolgung der Zeichen der Ovulation .
Cervical Fluid- Zeichen
Cervical Fluid Änderungen in Ihrem Zyklus und ist am rutschig und dehnbar wenn Sie Eisprung stellt Babycenter . Zu diesem Zeitpunkt kann zervikale Flüssigkeit rohem Eiweiß ähneln.
Temperatur Signs
Aufnahme Ihre Temperatur in der gleichen Zeit jeden Morgen vor dem Aufstehen aus dem Bett finden Sie , dass die Temperatur zeigen spürbar direkt nach dem Eisprung Spike .
Konzeption
Nach Verfolgung Ihrer Körpertemperatur und zervikale Flüssigkeit für ein paar Monate sollten Sie in der Lage , um den Tag des Eisprungs genau zu bestimmen . Wenn Sie versuchen , schwanger zu werden , deutet darauf hin, Babycenter Sex überall von ein bis zwei Tage vor dem Eisprung zu 24 Stunden nach .
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