Kontrazeptiva & Gewichtsverlust

Da der Food and Drug Administration ( FDA) die Pille im Jahr 1960 haben Frauen auf Geburtenkontrolle-Methoden verlassen, um ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Obwohl Geburtenkontrolle ist sicher für die meisten Frauen , ist es mit dem Potenzial für Nebenwirkungen kommen. Nach dem Department of Public Health an der Oregon State University, ist der mögliche Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme und Kontrazeptiva eine der am meisten beunruhigenden für viele Frauen mit einem Gewicht von ihrer Geburt Steuerungsmöglichkeiten. Die Fakten

Geburtenkontrolle in den meisten ihrer Formen , trägt zur Gewichtszunahme. Einige Formen der Geburtenkontrolle, wie die Pille, ziemlich geringfügige Gewichtszunahme führen. A 2009 Studie im American Journal of Obstetrics and Gynecology veröffentlichten berichtet, dass Frauen, die die Pille einen Durchschnitt von 3,2 £ gewonnen. über einen Zeitraum von drei Jahren . Frauen, die Anti-Baby- Injektionen, wie Depo Provera, gewann mehr Gewicht, nach der gleichen Studie , im Durchschnitt einen Gewinn von £ 11,26 . gegenüber dem gleichen Zeitraum von drei Jahren .
Effects

Frauen , die übergewichtig sind, können auch brauchen, um Gewicht , um für ihre Verhütung zu verlieren, um wirksam zu sein. Eine Studie in Gynäkologie und Geburtshilfe im Januar 2005 veröffentlicht, dass Frauen, die einen Body-Mass -Index (BMI ) von mehr als 27,3 hatten, waren zweimal so wahrscheinlich , schwanger zu werden , während der Einnahme der Pille als Frauen, die einen gesunden BMI hatte . Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts scheint die Wirksamkeit der Pille zu erhöhen.

Geburtenkontrolle kann auch Ihr Gewicht beeinflussen , indem es schwieriger, Muskelmasse zu gewinnen . Eine Studie an der Texas A & M University in College Station , Texas ergab, dass Frauen , die täglich Geburtenkontrolle nahm gewann 60 Prozent weniger Muskelmasse arbeitet als Frauen, die nicht beteiligt waren Empfängnisverhütung.
Identification

Gewichtszunahme von Kontrazeptiva verursacht ein gesundheitliches Problem , wenn eine Frau übergewichtig wird . Ein 5-Fuß -5 -Zoll- Frau ist als fettleibig bei £ 180 klassifiziert. und Übergewicht bei 150 lbs. , nach den Centers for Disease Control and Prevention . Eine Frau, deren BMI höher als 24,9 gilt auch als übergewichtig.
Bedeutung

Eine übergewichtige Frau steht vor einer Vielzahl von möglichen gesundheitlichen Problemen , auch als erhöhtes Risiko für Herz- Erkrankungen, Schlaganfall, Herzinfarkt , Diabetes, Arthritis und anderen chronischen Erkrankungen. Einige Formen der Verhütung kann auch das Risiko einer Frau für diese Bedingungen zu erhöhen.
Prävention /Lösung

Eine gesunde Ernährung mit einer Vielzahl von Früchten , Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Proteine ​​, in Kombination mit mindestens 30 Minuten Bewegung fünfmal die Woche , kann helfen Frauen, die Geburtenkontrolle ein gesundes Körpergewicht. Die Einbeziehung von mindestens zwei Stunden Krafttraining in Ihre wöchentliche Training entgegenwirken können einige Muskelmasseverlustdurch Empfängnisverhütung verursacht, nach der Texas A & M University -Studie.

Wenn Ihr Geburtenkontrolle deutlich , auch wenn Ihre regelmäßigen Einfluss auf die Gewichts Ernährung und Bewegung Routine bleiben die gleichen , Ihren Arzt aufsuchen , um andere Alternativen Geburtenkontrolle zu betrachten.