Sie Birth Control Pills führen, dass Sie behalten Wasser

? Viele Frauen fragen sich , ob die Pille werden Sie Wasser zu behalten . Weil die Pille verändern die Balance der Hormone im Körper einer Frau , können sie einige Wassereinlagerungen führen. Es gibt jedoch ändert Lebensstil , dass eine Frau machen kann, um diese Effekte zu verwalten. Water Retention

Babypillen enthalten verschiedene Konzentrationen von Östrogen und Östrogen kann zu Fettzellen , um mehr Wasser zu behalten. Nach der Mayo Clinic, können Frauen in ihren aufgeblähten Brüste, Hüften und Oberschenkeln spüren. Viele Frauen automatisch davon ausgehen, das ist Gewichtszunahme, und das ist , warum Sie oft hören, dass die Pille verursachen Frauen an Gewicht zu . Gewicht durch Wassereinlagerungen gewonnen ist vorübergehend, aber.
Wählen Sie klug

Ein Weg, um Wassereinlagerungen zu vermeiden, während auf der Pille , eine Pille mit einer niedrigeren Dosis zu wählen von Östrogen. Yasmin und Alesse sind Beispiele von Low -Östrogen- Pille auf dem Markt. Allerdings sollten Sie sich bewusst sein , dass Sie möglicherweise ein höheres Risiko, Schmierblutungen zwischen den Perioden sein, wenn auf einem niedrigen Östrogen - Pille .
Lifestyle Änderungen

sein Sie können auch die Wassereinlagerungen mit den Entscheidungen, die Sie in Ihrem täglichen Leben zu machen. Wählen Sie Lebensmittel, natriumarm sind . Seien Sie sich bewusst , dass das Essen im Restaurant und viele gefrorene vorbereitet Vorspeisen werden mit Natrium geladen. Entscheiden Sie sich für frisches Obst und Gemüse , wenn möglich , und wählen Sie Lebensmittel, die so wenig wie möglich verarbeitet wurden . Bleiben Sie aktiv und Koffein und Alkohol zu vermeiden.