Darm- Veränderungen während der Wechseljahre

Menopause ist eine Phase im Leben einer Frau, wenn sie ihre letzte Regelblutung hat . Das Durchschnittsalter , dass die Menopause Frauen betrifft ist 51 . Einige der Symptome dieses Wandels sind gut dokumentiert , wie Hitzewallungen , Stimmungsstörungen, Reizbarkeit , Müdigkeit und Verlust des sexuellen Verlangens . Zusammen mit diesen Komplikationen gibt es auch Probleme mit der Darmfunktion . Schwache Muskeln

Wenn Wechseljahre beginnt , die Muskeln des Beckens an Festigkeit verlieren . Als ihre Funktion ist es, den Darm und die Blase zu kontrollieren, werden die Muskeln nicht so effektiv wie sie vorher waren sein .
Übergewicht

Da die Muskeln, die den Darm sind oft zu Beginn der Wechseljahre geschwächt , wird jede Übergewicht , die Muskeln noch mehr belasten , so dass es viel schwieriger, Darmfunktionen .
Diabetes

Frauen mit Diabetes kann das Risiko für immer inkontinent sein . Verlust der Nervenfunktion ist ein häufiges Symptom von Diabetes, und wenn die Nerven, die den Darm versorgen beschädigt sind, dann Inkontinenz führen kann.
Anal Schäden

der Geburt kann bewirken, dass die Muskeln um den After beschädigt werden, die zu Darmkontrolle Schwierigkeiten für Frauen in den Wechseljahren führen können.
Prävention

Essen eine ausgewogene Ernährung , darunter fünf Tages Portionen Obst und Gemüse, können helfen, Inkontinenz in Schach. Auch bleiben hydratisiert und regelmäßig trainieren können zur Verbesserung der Darmfunktion während der Wechseljahre .