Wie PMDD Cure Mit Natural Herbs

Prämenstruellen Dysphorie oder PMDD , betrifft etwa 10 Prozent der menstruierende Frauen , nach der Mayo Clinic. PMDD - Betroffene erleben mehr schwere PMS-Symptome wie Reizbarkeit, Wut, Depression , Stimmungsschwankungen , Antriebslosigkeit , Brustspannen und Veränderungen in der Ernährung /Schlafmuster . Frauen erleben PMDD finden es oft Auswirkungen ihre Beziehungen und ihre täglichen Aktivitäten unterbricht . Während viele Frauen tun, finden Sie Ihren Erfolg mit traditionellen Antidepressiva und andere Medikamente , um ihre PMDD zu behandeln , manche Frauen wollen mehr natürliche Methoden versuchen . Das Kraut chasteberry hält Versprechen in der Behandlung von PMDD , wenn sorgfältig überwacht und unter Anleitung eines Arztes eingenommen . Was Sie
Mönchspfeffer -Extrakt Tabletten
Blatt
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1 Brauchen

Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome sprechen und seine Meinung darüber, ob pflanzliche Heilmittel könnte angemessen in Ihrer Situation. Obwohl pflanzliche Heilmittel mag gutartig , weil sie natürlich sind, haben sie die möglichen Nebenwirkungen und Risiken.
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Kauf Agnus Castus Fruchtextrakt Tabletten, auch als Mönchspfeffer bekannt ist, aus der Apotheke oder natürliche Lebensmittel Lebensmittelgeschäft . Mönchspfeffer , bekannt als "Frauenkraut", seit Tausenden von Jahren verwendet, um Milchmenge zu erhöhen, während der Stillzeit und Menstruationsbeschwerden lindern.
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Nehmen Sie 20 mg . von Mönchspfeffer extrahieren einmal am Tag zur Minimierung PMDD Symptome. Nach der MGH Zentrum für Frauengesundheit, mehrere aktuelle Studien zeigen, dass dieses Kraut kann einige PMS oder PMDD Symptome wie Reizbarkeit , Kopfschmerzen , Stimmungsschwankungen und schmerzende Brüste reduzieren.
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Sie ein Tagebuch und aufzeichnen Ihre Nutzung der Kräuter ergänzen und alle positiven oder negativen Nebenwirkungen haben . Durch die Überwachung der Nutzung der Kräuter und der Feststellung, alle Verbesserungen , die Sie Ihrem Arzt Auskunft geben können, um zu entscheiden, ob das Kraut bietet keinen Nutzen für Sie.
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Bericht schwerwiegende Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt. Während die meisten Nebenwirkungen sind selten , nach dem National Center for Complementary and Alternative Medicine , Mönchspfeffer kann zu Magenschmerzen , Schwindel und Hautausschläge .