Wie man ein Sinus-Infektion zu behandeln, während der Krankenpflege

Ein Sinus-Infektion verursacht Schmerzen und Druck und macht Sie fühlt sich elend . Als stillende Mutter , können Sie , wie Sie Ihre Beschwerden ohne Risiko für Ihr Kind zu entlasten kümmern. Viele Haus Behandlungen für Sinus-Infektion sind für eine stillende Mutter absolut sicher . Auch wenn Sie auf Antibiotika zurückgreifen müssen , können Sie dies sicher , ohne sich mit dem Stillen zu tun. Was Sie brauchen
Luftbefeuchter
Neti Pot
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Verwenden Sie einen Luftbefeuchter im Schlafzimmer Sinus Schmerzen zu lindern und zu verhindern, dass Wiederholungsinfektionen . Stellen Sie sicher, dass der Befeuchter sauber zu halten.
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Atmen Dampf , indem Sie Ihr Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser oder durch die Atmung tief während eine heiße Dusche.
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Trinken extra Flüssigkeiten , insbesondere Wasser, Brühe und heiße Flüssigkeiten . Alkohol und koffeinhaltige Getränke vermeiden.
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Schlaf , wenn Ihr Baby schläft. Erste zusätzliche Rest wird Ihnen dabei helfen .
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Spülen Sie Ihre Nebenhöhlen mit einem neti Topf. Sie können eine neti Topf in Apotheken , Reformhäuser oder online erwerben. Mischen Sie 1 Teelöffel Salz in 16 Unzen lauwarmem Wasser. Füllen Sie den Neti Pot mit dieser Lösung . Stellen Sie sich über einem Waschbecken, leg deinen Kopf auf die Seite in einem 45- Grad-Winkel, und gießen Sie die Lösung in die obere Nasenloch. Lassen Sie die Lösung auslaufen Ihre anderen Nasenloch. Ausspucken alle, die Kehle hinunter läuft . Blasen Sie sanft die Nase. Legen Sie den Kopf in die andere Richtung , und wiederholen Sie mit dem anderen Nasenloch . Die neti Topf nach jedem Gebrauch sorgfältig reinigen .
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Fragen Sie Ihren Arzt , um ein Over-the -counter Medikamente zu empfehlen oder ein Antibiotikum verschreiben , das bekannt ist sicher für das Stillen zu sein . Einige Medikamente sind bessere Wahl als andere, während der Pflege. Ihr Arzt sollte in der Lage, ein Antibiotikum, das nicht gestört werden Stillen in irgendeiner Weise zu verschreiben .
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Zeit Ihre Dosierung , so dass die möglichst wenig Medikamente werden in Ihre Milch sein, wenn Ihr Baby Krankenschwestern . Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, um Hilfe bei der Bestimmung der besten Zeit , spezifische Medikamente in Bezug auf Pflege zu nehmen.