Unregelmäßige Perioden & Risiko der Schwangerschaft

Unregelmäßige Perioden kann jederzeit in das Leben einer Frau, die für eine Reihe von unterschiedlichen Gründen auftreten. Für Frauen, die versuchen zu begreifen , können unregelmäßige Perioden frustrierend sein. Für Frauen, die versuchen über die Konzeption zu vermeiden, ist wachsam Empfängnisverhütung kritisch. Die Fakten

Eine Periode , die konsequent erfolgt alle 24 und 29 Tagen gilt als eine regelmäßige Periode , obwohl Zyklen zwischen 23 und 35 Tage sind gemeinsame ..
Typen

Langzeit Unregelmäßigkeit kann entweder eine Variation in der Länge eines Zyklus von Monat zu Monat oder das Fehlen von Fristen für Monate in einer Zeit sein. Unregelmäßigkeit wird als kurzfristig , wenn ein Zyklus 1 Monat verpasst, aber gibt den nächsten und wird in der Regel , um Drogenmissbrauch , Stress, Ernährung oder ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen .
Ursache

Deutliche Gewichtszunahme , Stress, Drogen -und Alkoholkonsum , übermäßige Bewegung, Essstörungen, Uterusfehlbildungen, PCO-Syndrom , hormonelles Ungleichgewicht , Medikamente und schlechte Ernährung sind alle möglichen Ursachen von unregelmäßig ein.

Risiken

eine Frau, die kurzfristig unregelmäßige Perioden hat, hat ein höheres Risiko für ungeplante Schwangerschaft , da das Muster des Eisprungs ist nicht vorhersehbar. Alternativ wird geschätzt, dass langfristige Unregelmäßigkeit macht 30 bis 40 Prozent der Probleme mit der Fruchtbarkeit .
Prävention /Lösung

Frauen leiden unter unregelmäßigen Perioden kann Normalität finden ihren Zyklus durch Meditation regelmäßig , um Stress abzubauen , Essen eine nahrhafte Diät mit einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen , wie Calcium, Magnesium und Fischöl und die Ausübung mäßig gefüllt. Auch, um eine Schwangerschaft zu vermeiden , ist es wichtig, Geburtenkontrolle gibt es jedes Mal Geschlechtsverkehr zu verwenden.