Natürliche Alternative zur Hormonersatz Premarin

Premarin wird verwendet, um die Symptome der Wechseljahre zu behandeln . Der Hersteller Wyeth Pharmaceuticals, ausgestellt in einem Brief an die verordnenden Ärzte im August des Jahres 2002 , die auf der Website der Food and Drug Administration gebucht wird . Der Brief empfiehlt die kürzeste effektive Dauer der Behandlung mit Premarin " wegen der möglichen erhöhten Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse , Brustkrebs und venöse thromboembolische Ereignisse ... " Einige Patienten suchen Alternativen zu Premarin Therapie , um mögliche Risiken zu vermeiden. Traubensilberkerze

Die Wurzel der Traubensilberkerze Pflanze ist ein Kraut, das seit dem 19. Jahrhundert für eine Vielzahl von Beschwerden bei Männern und Frauen verwendet wurde, und hat vor kurzem beliebt als Heilmittel für heiß werden Wallungen in den Wechseljahren . Traubensilberkerze als Alternative zu Premarin zur Linderung der Symptome ist in Lebensmittelgeschäft , Drogen-und Discount-Läden erhältlich. Es ist als Flüssigkeit, Pille oder Tee erhältlich. Es wird nicht als Medikamente vertrieben und ist daher nicht von der Food and Drug Administration . Nebenwirkungen sind wenige, aber kann Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und ein schweres Gefühl in den Beinen sind . Eine Auswertung der Berichte über tödliche Lebertoxizität bei einer Frau mit Traubensilberkerze, die von der Abteilung für Gastroenterologie und Hepatologie am Klinikum Hanau, Lehrkrankenhaus der Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt /Main , Hanau , Deutschland, kommt zu dem Schluss , dass "die vorliegende Studie zeigt wenig, wenn überhaupt, hepatotoxischen Risiken durch die Verwendung von Traubensilberkerze in den untersuchten Fällen . "
Diätetische Unterstützung

für einige Frauen , Alternativen zur Einnahme von Premarin für die Verwaltung von Menopause Symptome können immer 1200 mg bis 1500 mg Kalzium und 800 Internationale Einheiten Vitamin D täglich. Diät sollte auch Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Zucker und gesättigten Fettsäuren sollten auf einem Minimum gehalten werden. Nahrungs Auslöser für Hitzewallungen können scharfe Speisen , heiße Getränke und Alkohol, so können diese Begrenzung helfen gehören . Andere Frauen können nur mit dem Zusatz eines Multivitamin verwalten.
Lifestyle

Einige einfache Taktik kann helfen, dienen als Alternative zu nehmen Premarin . Wenn Hitzewallungen sind das Problem , Dressing in Schichten, so dass einige können nach Bedarf arbeiten kann entfernt werden. Ausreichende Bewegung reguliert Stimmung und hält Herz gesund und verringert das Risiko von Osteoporose. Beckenbodentrainingkann dazu beitragen, Harn- Symptome wie Inkontinenz. Bleiben Sie sexuell aktiv ist hilfreich für die vaginale und Harnwege Symptome wie Trockenheit und Verlust von Ton. Kommerziellen Schmiermittel kann auch nützlich sein . Das Rauchen ist schwierig, aber immer eine gute Idee ; es kann auch minimiert Hitzewallungen. Nach der Mayo Clinic, Yoga zu praktizieren ist ein wirksames Mittel gegen Hitzewallungen auch.