Wie Sie Ihre Zeit stammen Früher

Die Chance, in neue Veranstaltungen zu beteiligen und erweitern Sie Ihren Horizont ist , was das Leben angenehm und lebenswert macht . Eine Sache, die die Nacht der großen Spaß verderben kann, ist Ihre Zeit . Obwohl ein notwendiger Teil der weiblichen Reife, können Sie Ihre Zeit Sie in den Genuss geplant stoppen oder sogar spontane Abenteuer. Viele Frauen haben versucht, ihre Zeit früher kommen , um die Vorteile der Spaß Zeiten. Mit ein wenig Vorbereitung und etwas Glück , können Sie sogar in der Lage, Ihre Zeit früher kommen können. Anleitung
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Planen Sie Ihren Angriff früh. Ihre Erfolgschancen können durch frühzeitige Planung erhöht werden. Sobald Sie sich Ihrer besonderen Ereignis oder eine Situation sind, machen es zu einem Punkt zu versuchen aktiv , um Ihr Ziel in die Realität umzusetzen. Berechnen Sie die erwarteten und der tatsächlichen Startdaten des vergangenen und zukünftigen Perioden , um Ihre festgelegten Ausgangswert zu bestimmen. Sie können feststellen, dass Ihre Zeit natürlich schwankt aufgrund Ihrer individuellen Hormone und Stress. Berücksichtigen Sie dies , wenn Sie versuchen , Ihre Zeit früher kommen .
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Verknüpfen mit anderen Frauen . Oft schließen Freunde und sogar Mitarbeiter beginnen und enden ihre Periode um die gleiche Zeit . Obwohl das Phänomen nicht vollständig verstanden ist , haben viele Frauen Erfolg mit dieser einfachen Taktik berichtet .
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Nehmen Sie die Pille . Da diese Kontrazeptiva auch arbeiten, um Ihren Menstruationszyklus regulieren , wobei sie zu einer bestimmten Zeit kann helfen, vorherzusagen, wann Ihre nächste Periode wird erwartet, um zu starten. Fragen Sie Ihren Arzt über die beste Alternative für Ihre individuellen Gesundheitsbedürfnisse und Lebensstil. Obwohl diese Option nicht eine schnelle Lösung , kann es Ihnen helfen, Ihre Zeit früher als normal , wenn Ihre Periode Startdatum korrekt berechnet.
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frei von Stress-Situationen zu lenken. Stress ist oft eine Ursache der später als erwartet Zeiten durch ihren Einfluss auf die körpereigenen Hormone und Gesamtfunktion . Während es möglich , die Dinge in Existenz , ist es ebenso möglich , um Ihren Körper zu verhalten entmutigen , wie Sie wünschen . Zunehmend verzögert Zeiten kann eine direkte Wirkung von Stress sein.
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pflegen einen aktiven Lebensstil . Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, die Körper allgemeine Gesundheit und Funktion. Ihr Stoffwechsel und Hormone werden positiv durch die Teilnahme an regelmäßige Bewegung beeinflusst. Einfache Aktivitäten wie Joggen oder Yoga können helfen, Ihren Körper zu entspannen so dass die Natur auf seinen regulären Lauf.