Quickstep -Grundlagen

Mit dem Boom der TV-Shows und Tanzwettbewerben, Gesellschaftstanz hat in der Popularität und das Interesse erhöht. Tanzen ist eine hervorragende Form der Übung und bietet Cardio-und Krafttraining , um die Muskeln . Der Quickstep ist eine Art von Gesellschaftstanz , der die Bewegung der schnelle Füße und viel Energie erfordert . Der Quickstep begann in den 1920er Jahren in den berühmten Charleston und Foxtrott Tanzverrücktheiten. Dieser Tanz ist ähnlich dem Foxtrott ; es wurde ursprünglich nannte die Schnell Foxtrot . Der Quickstep erfordert Tänzer eine aufrechte Form zu halten beim Treten und bewegte Füße schnell auf die Musik. Quickstep Dance Steps

Dieser Tanz wird die Musik im 4 /4 Takt durchgeführt und erfordert eine schnelle Bewegung für die Beine. Sowohl der Führer und der Nachfolger sollte eine aufrechte , steife Körperhaltung während des Tanzes. Beide Partner beginnen mit der , die in einer geschlossenen Position , gegenseitigdie Beine zusammen .

Schritt mit dem rechten Fuß langsam . Schritt den linken Fuß schnell und schieben Sie den rechten Fuß schnell in der Nähe des linken Fußes . Schnell Schritt nach links wieder mit dem linken Fuß. Dann , langsam, Schritt nach hinten mit dem rechten Fuß . Mit dem linken Fuß, Schritt nach links, wieder schnell nach mit dem rechten Fuß in der Nähe der Schiebetüren links. Wiederholen Sie diese Schritte wieder über Grundlagen in der gesamten Musik.
Quickstep Musik

Es ist schwierig, ohne den Beat und die Motivation, die Tänzerin vorwärts zu treiben tanzen. Jeder Song mit einer schnellen 4/4 Tempo arbeitet für den Quickstep . Einige klassische Lieder , um die Quickstep tanzen zu " Mack the Knife " von Bobby Darin enthalten , "Ich werde nicht tanzen ", mit Ella Fitzgerald und Louis Armstrong und " Suddenly I See " von KT Tunstall . Diese Musik wird Ihnen helfen, Tänzer halten die Schritte zu schlagen, wenn die Arbeit an den Grundlagen.
Quickstep auf Film

Sehen Sie ein Tanz um die Grundlagen zu verstehen, die weitere Quickstep . Fellow Tänzer, Fernsehen und Filme helfen Anfängern die Grundlagen des Quickstep besser. " Shall We Dance " zeigt den Tänzer Quickstep . Zusätzlich "Dancing with the Stars "-Show Prominente Erlernen der Quickstep , unter anderen Tänzen. Beobachten Tanz in Bewegung hilft dem Tänzer perfektionieren die Schritte .