Was sind die Ursachen von Fatigue bei Frauen

? Frauen klagen oft über Müdigkeit. Ein Mangel an Motivation und Energie können Sie Ihre täglichen Leben in vielerlei Hinsicht beeinflussen , Probleme zu verursachen persönlich und professionell. Die Centers for Disease Control and Prevention , sagt , dass Frauen viermal häufiger zu chronischen Erschöpfungssyndrom haben als Männer , in der Regel in den gebärfähigen Jahren ab . Zahlreiche Bedingungen Ursache kann Müdigkeit verursachen. Manchmal können Müdigkeit die Ursache für eine ernsthafte Erkrankung sein . Stress

Frauen neigen dazu, Druck aufgrund der traditionellen häuslichen Pflichten fühlen , einschließlich der Fürsorge für ihre Familie, Kochen, Putzen sowie die Arbeit entweder Voll-oder Teilzeit. Nach den Cleveland Clinic ", Soziologen beschreiben, wie Frauen kämpfen, um das zu erreichen " männlichen Norm " bei der Arbeit, beim Versuch, die perfekte Ehefrau und Mutter zu Hause Standards aufrecht zu erhalten. " Nicht nur, dass Stress Ursache Müdigkeit, es erhöht auch das Risiko für andere Erkrankungen , von denen einige möglicherweise lebensbedrohlich sein .
Mangelernährung

Schlechte Ernährung kann Müdigkeit verursachen . Frauen gehen oft auf Crash-Diäten , die sie zu sich lethargisch führen kann. Die richtige Ernährung ist wichtig für die Gesundheit einer Frau. Weil eine Frau neigt dazu, viel Verantwortung zu tragen, können sie nicht auf ihre eigene Ernährung zu konzentrieren andmay verlassen sich auf Koffein und High- Carb-Lebensmittel , um sie durch den Tag zu kommen .
Anämie

Anämie ist eine schwere Gesundheitsproblem bei Frauen. Anämie ist ein Eisenmangel oft nicht diagnostiziert . Frauen neigen dazu zu glauben, dass Müdigkeit ist einer der Preise, die Sie für die Führung eines geschäftigen Leben bezahlen . Frauen aller Altersgruppen mit einem Risiko für Anämie. Besuchen Sie einen Arzt, um die Ursache für Ihre Müdigkeit zu bestimmen.