Wie aus einer Totgeburt Recover

Totgeburt ist eine tragische Situation, in der ein Fötus erreicht mindestens 20 Wochen, aber irgendwann danach , um zu überleben ausfällt. Der Tod kann auftreten, während Sie tragen das Baby oder während der Wehen und der Geburt Prozess . Da das Problem kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden , schlägt die amerikanische Association Schwangerschaft , dass Sie eine Autopsie für konkrete Antworten zu verlangen. Neben der Suche nach Gründen , jedoch müssen Sie auch die angemessene Berücksichtigung der Besserung zu geben. Anleitung
Entdeckung Vor Anlieferung
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Wenn der Tod wird vor Auslieferung entdeckt , wird Ihr Arzt Ihnen die Wahl, wie Sie fortfahren möchten . Entscheiden Sie, ob sie weiterhin tragen Sie Ihr Baby bis Arbeit beginnt natürlich oder wählen Sie induziert, so dass die Lieferung kann sofort erfolgen werden. Machen Sie diese Wahl auf der Grundlage Ihrer persönlichen Vorlieben, es sei denn, Sie werden medizinische Gründe, warum eine Option ist vorzuziehen gegeben .

Bedenken Sie, dass die amerikanische Association Schwangerschaft festgestellt hat , dass es keine richtige Wahl. Manche Frauen sind in der Lage, zu Beginn ihrer emotionalen Wiederherstellung, wenn sie induziert werden und das Problem hinter sich zu lassen . Andere Frauen bevorzugen , um zu beginnen , während noch trauernde den Fötus trägt , weil es bietet die Möglichkeit, auf die Tatsache , dass die bevorstehende Geburt nicht ein lebendes Kind zu produzieren anzupassen.
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Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Kind nach der Geburt. Making memories kann Ihnen helfen, die Lücke zu füllen und Ihren emotionalen Genesung. Tätigkeiten ausüben , die Sie hätten, wenn Sie Ihr Kind wurde lebend geboren. Haben Krankenhauspersonal messen sie und machen Abdrücke der Hände und Füße. Nehmen Sie eine Locke von ihrem Haar , ihr Kleid , und nehmen Sie Fotos von ihr . Betrachten Sie eine religiöse Zeremonie wie eine Taufe oder Taufe .
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Start Teilnahme , um Ihre körperlichen Bedürfnisse sofort . Zeit , um zu heilen und Ruhe - es sei denn, es gab Komplikationen während der Lieferung, werden Sie die gleiche Sorgfalt , die bei der Lebendgeburten benötigt wird, erforderlich. Nehmen Sie warme Bäder , um die Schmerzen zu lindern , wenn Ihre Brüste weh . Lassen Sie keine Milch , die Sie natürlich trocknen zu haben. Denken Sie daran, von Geschlechtsverkehr für mindestens sechs Wochen oder für die Dauer von Ihrem Arzt beraten zu verzichten.
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erwarten, für eine Weile bluten , aber zu einem Arzt zu melden , wenn die Blutung weiterhin für mehr als drei Wochen . Auch , informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Fieber oder Krämpfe auftreten, diese sind potenzielle Indikatoren für ein Problem .
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Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie brauchen, um zu diskutieren , Ihre Gefühle mit Ihrem Partner und Ihre Familie und Freunde . Denken Sie daran , dass Ihr Partner auch brauchen Ihre Unterstützung für seine emotionalen Genesung. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Gedanken und Gefühle oder sich einer Selbsthilfegruppe , wenn im Gespräch mit Ihren Liebsten nicht das Gefühl, es wird Sie genug zu helfen.
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Lassen Sie sich so lange, wie es dauert, trauern. Die trauernden Zeitraum ist für jeden anders.