Ist es für schwangere Frauen schädlich, Salzwasser zu trinken?

Schwangeren wird generell davon abgeraten, Salzwasser zu trinken. Das Trinken großer Mengen Salzwasser kann zu einer Wasservergiftung, auch Hyponatriämie genannt, führen, die auftritt, wenn der Natriumspiegel im Körper zu niedrig wird. Dies kann eine Reihe von Symptomen verursachen, darunter Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Krampfanfälle und in schweren Fällen sogar Koma.

Während der Schwangerschaft ist der Flüssigkeitshaushalt des Körpers bereits verändert, und das Trinken von Salzwasser kann dieses Gleichgewicht noch weiter stören. Darüber hinaus sind schwangere Frauen anfälliger für Dehydrierung, und das Trinken von Salzwasser kann diesen Zustand verschlimmern.

Für schwangere Frauen ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Am besten ist es jedoch, Wasser oder andere natriumarme Getränke zu sich zu nehmen. Wenn Sie während der Schwangerschaft Bedenken hinsichtlich Ihrer Flüssigkeitsaufnahme oder Ihres Elektrolythaushalts haben, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren.