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Essen Sie in der Schwangerschaft mehr als sonst und werden nicht satt?

Nein ,

Während der Schwangerschaft ist eine Gewichtszunahme und ein gesteigerter Appetit normal, da sich Ihr Körper verändert, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys zu unterstützen. Übermäßiges Essen und ständiges Völlegefühl sind jedoch keine typischen Schwangerschaftssymptome.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist während der Schwangerschaft wichtig, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Baby die notwendigen Nährstoffe erhalten. Es wird empfohlen, sich auf den Verzehr nährstoffreicher Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkorn, mageres Eiweiß und gesunde Fette zu konzentrieren.

Wenn Sie übermäßig hungrig sind oder sich ständig satt fühlen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, um Ihre Bedenken zu besprechen und sicherzustellen, dass keine zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme vorliegen, die behandelt werden müssen.

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