Um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis in dieser Zeit zu erhöhen, wird empfohlen, regelmäßig etwa alle zwei Tage ungeschützten Geschlechtsverkehr zu haben, beginnend in den Tagen vor dem Eisprung und noch einige Tage danach. Es ist auch wichtig zu beachten, dass das fruchtbare Fenster in Länge und Zeitpunkt variieren und je nach Person kürzer oder länger sein kann. Für einige Frauen kann es hilfreich sein, Kits zur Vorhersage des Eisprungs zu verwenden oder ihre Basaltemperatur zu überwachen, um ihre fruchtbare Zeit besser bestimmen zu können.
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