Übelkeit und leichte Bauchschmerzen. 36. Schwangerschaftswoche. Kommt das Baby?

Übelkeit und leichte Bauchschmerzen in der 36. Schwangerschaftswoche könnten ein Zeichen dafür sein, dass die Wehen bevorstehen. Hier sind einige weitere Anzeichen dafür, dass die Wehen einsetzen könnten:

* Ihr Baby sinkt tiefer in Ihr Becken. Dies kann das Atmen und Essen erleichtern, aber es kann auch Druck auf Ihre Blase ausüben, was dazu führt, dass Sie häufiger urinieren.

* Sie bemerken eine Zunahme des vaginalen Ausflusses. Dieser Ausfluss kann klar, rosa oder blutig sein.

* Sie haben regelmäßige Wehen. Kontraktionen sind eine Anspannung der Muskeln in Ihrer Gebärmutter. Sie beginnen möglicherweise unregelmäßig und mild, werden aber nach und nach stärker und häufiger.

* Ihre Fruchtblase platzt. Dabei reißt die Fruchtblase, die Ihr Baby umgibt. Es kann vor, während oder nach Beginn der Wehen auftreten.

Wenn bei Ihnen eines dieser Anzeichen auftritt, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme kontaktieren. Sie können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie Wehen haben und was als nächstes zu tun ist.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Symptome zu lindern:

* Ruhe. Gönnen Sie sich so viel Ruhe wie möglich. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Energie für die Wehen zu sparen.

* Trinken Sie viel Flüssigkeit. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby wichtig.

* Essen Sie leichte Mahlzeiten. Vermeiden Sie schwere, fettige Lebensmittel, die Ihren Magen verärgern könnten.

* Nehmen Sie ein warmes Bad. Ein warmes Bad kann helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Schmerzen zu lindern.

* Verwenden Sie ein Heizkissen. Legen Sie ein Heizkissen auf Ihren unteren Rücken, um die Schmerzen zu lindern.

* Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme. Wenn Sie wegen Ihrer Symptome besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme. Sie können Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Sie Wehen haben und was als nächstes zu tun ist.