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Was ist die stabile Seitenlage für schwangere Frauen?

Für Frauen in den ersten 16 Wochen der Schwangerschaft:

* Legen Sie sich auf die linke Seite, mit einem Kissen unter dem Kopf und einem Kissen zwischen den Knien.

Für Frauen in den letzten 8 Wochen der Schwangerschaft:

* Legen Sie sich auf die linke Seite und legen Sie ein Kissen zwischen die Knie.

* Möglicherweise finden sie es auch angenehm, auf der rechten Seite zu liegen und ein Kissen unter dem Kopf zu haben.

Gesundheit Schwangerschaft

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