Spa-Behandlungen für werdende Frauen

Es ist natürlich für eine werdende Mutter , um die Entspannung eines Spa zu suchen. Mit Frustrationen über Renn Hormone und neun Monaten des Körpers verändert , ist ein Spa eine logische Ort, um eine beruhigende, entspannende Atmosphäre. Allerdings müssen schwangere Frauen vorsichtig über die Behandlungen, die sie zu empfangen. Einige schwerwiegende Folgen für Behandlungen reichen von Übelkeit bis Induktion der Arbeit . Massage

Massagen während der Schwangerschaft Stress zu reduzieren und entlasten Rücken, Nacken und Schulterschmerzen. Wenn Sie mit einer normalen Schwangerschaft sind , sind Massagen vollkommen sicher. Erkundigen Sie sich bei einem Spa auf die pränatale Massagen, und Sie werden überrascht sein , dass viele Spas bieten diesen Service erwarten Frauen sein. Massagen sind sicher mit der Mutter auf ihrer Seite liegend , von Kissen gestützt gegeben . Sie können einen Hals oder Schultermassage von einer sitz -up-Position zu erhalten.
Maniküre und Pediküre

, die eine Maniküre und Pediküre ist eine sichere Behandlung während der Schwangerschaft. Die meisten Spas verwenden Polituren ohne Chemikalien, die Ihrem Baby schaden kann . Bringen Sie Ihre eigene Nagelwerkzeuge und verlangen, dass der Fuß-und Handbad vor Ihren Termin gereinigt werden. Vielleicht möchten Sie das Kalb und Fuß-Massage zu überspringen. Nagel -Techniker sind nicht speziell ausgebildeten Schwangerschaft Reflexologen und bestimmte Flecken auf den Händen und Füßen kann Arbeits stimulieren.
Gesichts

Gesichtsbehandlungen sind eine gute Möglichkeit, zu behandeln dehydriert und Noppen Haut. Stellen Sie sicher , dass der Techniker nutzt Gesichtsbehandlungen mit rein natürlichen Inhaltsstoffen , um Irritationen und Schäden für das Baby zu vermeiden. Sie können auch eine Dampfbehandlung auf Ihrem Gesicht, für Dampf Behandlungen nicht die Körperkerntemperatur zu erhöhen. Sie haben noch keine chemische Peeling .
Warme Bäder

Warme Bäder sind eine gute Möglichkeit sich zu entspannen und Verspannungen zu reduzieren. Sie können in einem heißen Bad für ein paar Minuten sein , aber das Wasser ist zu heiß , wenn Ihr Gesicht beginnt zu schwitzen. Steigerung Ihrer Körperkerntemperatur kann das Baby zu schaden, besonders während der ersten Wochen der Schwangerschaft, während der Organentwicklung Bühne.