Wie oft sollten Sie sich untersuchen lassen, wenn Sie wissen, dass bestimmte Krankheiten in Ihrer Familie vorkommen?

Wenn Sie wissen, dass bestimmte Krankheiten in Ihrer Familie vorkommen, ist es wichtig, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, um Ihren Gesundheitszustand zu überwachen und mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen. Die Häufigkeit dieser Untersuchungen hängt von der jeweiligen Krankheit bzw. den betreffenden Krankheiten sowie von Ihrem Alter, Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand und Ihrem Lebensstil ab. Hier sind einige allgemeine Richtlinien:

* Krebs: Wenn in Ihrer Familie Krebserkrankungen aufgetreten sind, sollten Sie bereits in einem jüngeren Alter als die Allgemeinbevölkerung mit der regelmäßigen Krebsvorsorgeuntersuchung beginnen. Die Art und Häufigkeit dieser Vorsorgeuntersuchungen hängt von der spezifischen Krebsart ab, die in Ihrer Familie auftritt. Wenn in Ihrer Familie beispielsweise Brustkrebs aufgetreten ist, sollten Sie mit Anfang 30 mit der Mammographie beginnen.

* Herzkrankheit: Wenn in Ihrer Familie Herzerkrankungen aufgetreten sind, sollten Sie sich bereits im Alter von 20 bis 30 Jahren regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen lassen. Diese Untersuchungen sollten eine körperliche Untersuchung, eine Blutdruckkontrolle, einen Cholesterintest und einen Blutzuckertest umfassen. Möglicherweise müssen Sie auch ein Elektrokardiogramm (EKG) oder andere Herztests durchführen lassen.

* Diabetes: Wenn in Ihrer Familie Diabetes aufgetreten ist, sollten Sie in Ihren 30er oder 40er Jahren beginnen, sich regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen zu lassen. Diese Untersuchungen sollten eine körperliche Untersuchung, eine Blutdruckkontrolle, einen Cholesterintest und einen Blutzuckertest umfassen. Möglicherweise müssen Sie auch einen oralen Glukosetoleranztest (OGTT) oder andere Diabetestests durchführen lassen.

* Andere Krankheiten: Wenn in Ihrer Familie andere Krankheiten wie Asthma, Allergien oder Autoimmunerkrankungen aufgetreten sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, wie oft Sie sich untersuchen lassen sollten.

Zusätzlich zu den regelmäßigen Kontrolluntersuchungen ist es auch wichtig, eine gesunde Lebensweise zu wählen, um das Risiko zu verringern, an Krankheiten zu erkranken, die in der Familie vorkommen. Zu diesen Entscheidungen gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, die Vermeidung von Tabakrauch und die Begrenzung des Alkoholkonsums.