Wie Sie wissen, was zu tun ist, wenn Chronische llness hat negative Auswirkungen auf Ihre Beziehungen

Es ist schwer genug, den Umgang mit Erhalt der Diagnose einer chronischen Krankheit , aber die negativen Effekte oder Auswirkungen, die die Krankheit hat auf Ihre Beziehungen können verheerend sein. Es sind Schritte zu ergreifen , die helfen chronisch kranken Menschen mit ihren Angehörigen, die nicht als unterstütz wie erwartet sein kann, bewältigen können . Anleitung
1 Forschungs Ihre Krankheit durch Bücher und Artikel .

Lesen Sie Bücher , Artikel und forschen über Ihre Krankheit sowie Gespräch mit Ihrem Arzt , um so viel wie möglich darüber zu erfahren. Je mehr Sie wissen , desto mehr können Sie an Ihre Lieben über Ihre Krankheit zu erklären. Viele Male Lieben sind nicht als unterstützend , wenn sie nicht verstehen, was Sie durchmachen .
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Conduct ein Treffen mit Ihrer engsten Freunde und Familienmitglieder zu diskutieren, was sie tun können, um Ihnen zu helfen. Gehen Sie nicht davon , dass Familienmitglieder oder enge Freunde wissen genau, wie Sie mit der Unterstützung oder was zu tun, um Ihnen zu helfen, während Sie krank sind bereitzustellen. Sie müssen einfach nur ein offenes Ohr , während zu anderen Zeiten Sie jemanden brauchen, kann Ihnen helfen, Aufgaben rund um das Haus zu tun .
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Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe und sprechen mit einem Berater oder Therapeuten. Es kann eine harte Pille zu schlucken sein, aber Sie müssen die Tatsache , dass einige Ihrer Familie und Freunde werden nicht in der Lage, mit dem Sehen Sie krank bewältigen zu akzeptieren. Das Beste, was Sie tun können, ist eine weitere Quelle der Unterstützung mit anderen, die durch die gleiche Sache gehen werden können . Besprechen Sie Ihre Gefühle mit einem Therapeuten.
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Geben Sie Ihre Freunde und Familie Zeit, um mit ihren Gefühlen umzugehen. Es ist möglich, dass sie in der Ablehnung über Ihre Krankheit. Sobald sie Zeit in Wirklichkeit gesetzt zu lassen haben, können sie beginnen, sich mehr Unterstützung , als sie waren, als sie zum ersten Mal entdeckt , dass Sie krank waren .
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Verstehen Sie , wenn es Zeit ist, eine negative Beziehung zu beenden. Versuchen Sie nicht, jemanden zu zwingen, dein Freund zu sein oder sie zu unterstützen . Wenn Sie merken, dass eine enge Beziehung mit einem Freund oder Verwandten hat eine nie endende negativen Zyklus als Ergebnis Ihrer Krankheit, eine Entscheidung , die Beziehung zu beenden. Umgeben Sie sich mit denen, die Sie akzeptieren, wie Sie sind. Soziale Unterstützung ist wichtig , positive Beziehungen sind diejenigen , die sich ändern können und flexibel sein , um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Seien Sie mit Freunden , mit denen Sie Aktivitäten, die nicht viel Energie benötigen, wie z. B. Sprechen, Essen in , einen Film zu Hause oder das Hören von Musik genießen.