Therapeutische Aktivitäten in Kinder

Therapeutische Maßnahmen kann Kindern helfen , sich auszudrücken, zu überwinden, Trauer oder Stress und neue Fähigkeiten zu erlernen , nach RecoverfromGrief.com . Therapeutische Aktivitäten sind auch angenehm und das Kind mit geistiger Anregung und vielleicht ein neues Hobby bieten . Eltern können Kinder dazu ermutigen, diese Aktivitäten in andere Aktivitäten ersetzen , wie Fernsehen und Videospielen , die nur erfordern eine geringe Menge der Gehirnaktivität zu üben. Zeichnung

Viele Mediziner bieten Zeichengeräte für Kinder , nachdem sie ein Trauma erlebt. Zeichnen und Malen kann helfen, Kinder aller Altersstufen , sich auszudrücken, und diese Aktivität kann zu Hause oder am Ort gehalten Kunst -Sitzungen praktiziert werden. Eltern können Kinder zu ermutigen, indem Geräte wie Buntstiften zu zeichnen, Filzstifte , Bleistifte und Farben.
Skulptur

Modellieren mit Ton, Salzteig oder Pappmaché ist eine weitere Möglichkeit , in der Kinder kreativ mit einer Vielzahl von geistig anregende Projekte. Kleine Kinder können Masken oder 3-dimensionale Charaktere machen und ältere Kinder können lernen, wie Keramik, die sie dann malen zu machen. Eltern können diese Aktivitäten durch die Bereitstellung geeigneter Materialien und immer in der Skulptur -Projekt mit ihren Kindern beteiligt zu fördern. Kleine Kinder können auch die Praxis Bildhauerei mit feuchtem Sand .
Puzzles

Rätsel wie Puzzles und Lego kann therapeutisch sein und kann auch Kindern helfen, ein Gefühl der Leistung nach Abschluss etwas, das sie hier beschäftigt . ADHS- Kind Parenting empfiehlt Rätsel, wie eine therapeutische Aktivität für Kinder, die von Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung leiden, da diese Spiele können das Kind ermutigen , seine Aufmerksamkeit zu halten, was ihm helfen , gute Gewohnheiten zu entwickeln. Kleine Kinder sollten keine kleinen Puzzleteile gegeben werden , wie sie sie schlucken konnte . Stattdessen sollten Eltern große Blöcke , um sie zu ermutigen, zu bauen.
Körperliche Aktivitäten

Kinder benötigen mindestens eine Stunde körperliche Aktivität Alltag gesund zu bleiben, nach WebMD . Körperliche Aktivitäten wie Tanz kann auch ein Kind zu ermutigen, sich selbst auszudrücken. Kinder im Alter von drei bis fünf Jahren sollten ermutigt werden, körperlichem Spiel , darunter Klettern, hängen , Laufen , Hüpfen , Springen und Treten genießen werden. Eltern können kleine Kinder zu ergreifen, um in einem örtlichen Klettergerüst spielen . Kinder zwischen sechs und acht Jahre können Aktivitäten wie Eislaufen , Radfahren und Schwimmen zu üben. Kinder im Alter von neun Jahren können wählen, um ein Sport, den sie genießen, wie Team- Sport oder Aktivitäten wie Wandern oder Kampfsport zu verfolgen.