Wie Sperma leben länger Hilfe

Erhöhen Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft pro Zyklus durch Spermien helfen, länger zu leben , um Ihre Ei zu erreichen . Spermien können bis zu sieben Tage leben in den Eileiter , aber die durchschnittliche Lebenserwartung beträgt drei bis vier Tage. Hostile und stark sauren Umgebungen in Ihrem Scheidenkanal kann es schwierig für die Spermien , um zu überleben und ihre Reise zu machen. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, um Spermien überleben lange genug zum Schwimmen durch den Gebärmutterhals und das Erreichen der Implantation. Was Sie brauchen
Sperma freundliche Schmiermittel
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Überwachen Sie Ihre Zervixschleim und Geschlechtsverkehr haben , wenn es sich um ein Eiweiß- Konsistenz. Dies ist die fruchtbarste Art der Halswirbelsäule Flüssigkeit und wird dazu beitragen Spermien leben länger als jede andere zervikale Flüssigkeit .
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Verwenden Sie ein Spermium freundliche Schmiermittel wie Preseed während der fruchtbaren Zeit . Wenn Sie keine fruchtbaren Zervixschleim nicht bekommen , ist ein SamenfreundlicheSchmiermittel die nächste beste Sache . Es ahmt Ihre natürliche zervikale Flüssigkeit , so dass die Spermien eine gute Umgebung , am Leben zu bleiben in.
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einen Orgasmus nach dem Geschlechtsverkehr . Studien haben gezeigt, dass die Wehen von einem Orgasmus können die Spermien bis in den Gebärmutterhals zu ziehen. Sperma länger leben, einmal in der Muttermund wegen der Umwelt.
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Legen Sie sich nach dem Geschlechtsverkehr für mindestens 10 Minuten --- vorzugsweise näher an 30 Minuten bis eine Stunde. Sperma überleben nur ein paar Minuten in den Scheidenkanal , so dass die Schwerkraft nutzen , die ihnen auf ihrem Weg helfen. Wenn Sie zu früh zu bekommen , könnten sie es nicht durch den Gebärmutterhals vor dem Sterben .
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Nehmen Sie Vitamine , um Ihre fruchtbaren Zervixschleim erhöhen. Nicht alle Frauen die Eiweiß Zervixschleim natürlich , aber es gibt Vitamine, die es produzieren häufiger zu helfen. Vitamin C , Traubenkern- Extrakt und Nachtkerzenöl haben einen signifikanten Anstieg in fruchtbaren zervikale Flüssigkeit angezeigt, wenn regelmäßig eingenommen .