Ein Nachsorgeprogramm hält Ihre Liebsten weg von seiner Sucht. Auf einer täglichen Basis , müssen Sie Ermutigung und Unterstützung die Schritte, um erfolgreich zu sein. Überprüfen Sie, ob er die Teilnahme an Sitzungen und hat einen Sponsor. Stellen Sie außerdem sicher, dass er eine gesunde Ernährung und Sport.
nicht für ihn abdecken . Übernahme von Verantwortung ist ein wichtiger Schritt . Lassen Sie ihn mit seinen Problemen umzugehen und weisen darauf hin , dass das Verhalten unangemessen ist , wie fehlende Meetings. Das Ziel ist, einen neuen Lebensstil durch Ersetzen schlechten Gewohnheiten mit guten erstellen.
Kann hilfreich
Hilfe sie treffen ihre Ziele . Wenn sie eine Fahrt zu einem Treffen muss , nehmen Sie sie dort . Lass sie nicht verwenden, Transport als Entschuldigung . Halten beschäftigt ist ein guter Weg, um Probleme, die zu trinken führen können, zu vermeiden . Seien Sie um, wenn sie braucht, um zu sprechen.
Akzeptieren Sie keine Ausreden
Hilf ihm eine Recovery-Zentrum , nehmen Sie ihn dort, und sicherzustellen, dass er überprüft in . nehmen Sie keine Ausreden. Ihm helfen, einen Job zu finden . Sie geben ihm eine nicht, aber unterstützend durch die Bereitstellung von Ressourcen für ihn. Stellen Sie sicher, dass er für Zeitungen wollen Anzeigen oder Zugang zu Stellen Dienstleistungen. Ihm helfen, sich selbst zu helfen , indem keine Akzeptanz .
Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe
Support -Gruppen für Familienmitglieder , die sich mit einem Alkoholiker verfügbar sind. Sie brauchen, um einen zu finden. Das Problem des Alkoholikers kann Ihnen nicht zu und Sie Unterstützung Ihrer eigenen benötigen . Al -Anon , Anonyme Alkoholiker und Erwachsene Kinder von Alkoholikern haben Kapitel in den meisten Bereichen. Wenn Sie sprechen müssen , finden Sie jemanden, der zuhört .
Catch Him , wenn er fällt
Seien Sie für ihn da , wenn er fällt aus dem Wagen . Tun Sie, was es braucht, um ihn auf dem Weg zur Erholung zurück. Nehmen Sie ihn in ein Reha-Zentrum . Rufen seinem Sponsor . Wenn er ruft Sie um Hilfe , gehen Sie wählen ihn . Verfügbar sein, wenn er Hilfe braucht.
Codependency
Codependency ist erlerntes Verhalten . Manchmal lieben Sie jemanden , Ihnen zu helfen und herecause Sie lieben sie. Sie müssen sich fragen, ob Sie wirklich sind ihr zu helfen erholen oder bleiben krank. Co-Abhängigkeit ist selbst eine Art von Sucht , die Profis nennen Beziehung Sucht. Sie müssen Ihre eigenen Probleme zu erkennen und mit ihnen umzugehen . Sie können nicht unterstützen das Verhalten der Person mit dem eigenen fortzusetzen.
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