Erholung durch Quittierung & amp; Annahme einer Sucht

Sie müssen zunächst bestätigen und die Realität akzeptieren, bevor Sie Ihre Sucht Sie können die Arbeit der Freigabe der Sucht beginnen. Lassen Sie sich nicht Stolz , Angst oder negative Gedanken verhindern, dass Sie unter diesen wichtigen ersten Schritt in Richtung Genesung. Geschichte
Am Anfang haben wir beiseite schieben ein Bewusstsein, dass wir eine gewisse Sucht nicht kontrollieren können

Marty Mann , der ersten Frau in der Anonymen Alkoholiker , verewigt den Wiederherstellungsprozess , indem er eine Erholung Primer, der die Bedeutung der Anfang inbegriffen Nüchternheit und Pflege durch die Anerkennung einen Mangel an Macht über Alkohol.
Bedeutung
Schließlich nehmen wir unsere Ohnmacht gegenüber dem Zwang

um von einer Sucht müssen Sie zunächst akzeptieren erholen die Tatsache, dass man keine Kontrolle über eine Substanz oder ein Verhalten , wie Sie die negativen Möglichkeiten, es wirkt sich auf Ihre Beziehungen, Ihre Leistung bei der Arbeit oder in der Schule , und Ihre Gesundheit zu bestätigen.
Effects

die Kinder der Zorn kann nicht einmal davon zu überzeugen, die Sie ändern , wenn Sie nicht bereit sind

Ihre Familienmitglieder, Freunde oder Arzt kann Ihnen raten, Hilfe für Ihre Sucht zu bekommen, aber nur Sie können die Entscheidung, den Prozess der beginnt zu Erholung.
Insight
Sie können Ihre Sucht zu stellen und beginnen sich zu erholen , bevor Sie den Boden erreicht

Sie nicht brauchen, um den Tiefpunkt erreicht die Wiederherstellung beginnen . Wenn Sie Ihren Verlust der Kontrolle über diese Sucht zu erkennen , oder , wenn Sie sehen, Ihr Zwang Aufbrechen Ihre Beziehungen oder verursachen Sie zu viele Tage bei der Arbeit vermissen, können Sie wählen, um Hilfe zu holen , bevor die Talfahrt geht weiter.

Überlegungen
Annahme bringt positive Veränderung

Nachdem Sie die Wahrheit über Ihre Sucht können Sie die Arbeit des Lernens, um ohne sie leben durch die Teilnahme an einer stationären Recovery-Programm oder durch die Teilnahme an der ambulanten Treffen wie beginnen zu akzeptieren " Anonyme Alkoholiker ", wo Menschen wie Sie teilen Gedanken und Gefühle , während die Förderung einer des anderen Bemühungen um einen Aufschwung .