Wie jemand süchtig nach dem Internet Hilfe

Das Internet ist ein Muss in der heutigen Zeit . Jeder nutzt es , ob zu arbeiten, zu spielen, halten mit alten Freunden , neue Leute kennen oder bleiben Sie informiert . Aber manchmal kann eine Person zu viel Zeit im Internet verbringen und beginnen, eine Abhängigkeit zu entwickeln. Als das Internet beginnt mit dem Leben eines Menschen eingreifen , und er verpasst Erfahrungen oder wichtige Ereignisse , Zeit zu verbringen im Internet zu surfen , kann es Zeit , eine Sucht eingestehen und Schritte unternehmen, um es zu überwinden. Wenn dies geschieht, um jemand Sie wissen , gibt es Möglichkeiten, wie Sie ihm helfen. Anleitung
1

Sprechen Sie mit Ihrem Freund und herauszufinden, wie sie über ihre Internet-Nutzung anfühlt. Fragen Sie sie, ob sie denkt, dass sie ein Problem oder ob das Internet ihr Leben in negativer Weise beeinflusst hat . Frag sie zugeben, dass sie ein Problem mit dem Internet hat , aber bekräftigen, dass es kann geholfen werden .
2

Besprechen Sie, wie Ihr Freund kann sich erlauben , das Internet ohne auf es zu benutzen. Vorschlagen , dass er ein Protokoll über seine Internet-Nutzung zu halten, so bewusst, wie viel Zeit er tatsächlich online ist, verbringt er. Erwähnen Sie, dass er einen Timer, der ihm helfen kann, seine Verwendung zu begrenzen, um eine gewisse Zeit nutzen könnten. Vorschlagen , dass er das Internet nutzen als Belohnung am Ende des Tages für die Erfüllung bestimmter Verpflichtungen real-life .
3 bis

Ersatz Aktivitäten Stellen zu helfen, an die Stelle der Nutzung des Internet und eine Ablenkung für Ihren Freund . Zum Beispiel, anstelle von Online- Social-Networking , Aufbau einer Verabredung zum Mittagessen , Wanderung oder einen Film für sie mit ein paar Freunden . Helfen Sie Ihrem Freund in die Gewohnheit, genießen realen Aktivitäten und Interaktionen zu erhalten.
4

Sprechen Sie mit Ihrem Freund über die Einnahme eines Internet- Urlaub. Wählen Sie eine gewisse Zeit, in der Ihr Freund nimmt einfach einen Urlaub aus dem Internet und befreit sich aus der Online- Szene. Versuchen Sie reisen irgendwo anders und während dieser Zeit neue Dinge tun , um zu helfen ihn ablenken und frei von besessen über das Internet halten seine Meinung.