1. Kinderbett oder Stubenwagen:
- Legen Sie das Baby auf eine feste, ebene und ebene Fläche, z. B. ein Kinderbett oder einen Stubenwagen.
- Stellen Sie sicher, dass das Kinderbett oder der Stubenwagen den aktuellen Sicherheitsstandards entspricht und keine lose Bettwäsche oder weichen Gegenstände enthält, die eine Erstickungsgefahr darstellen könnten.
2. Kopfposition:
- Legen Sie das Baby auf den Rücken. Dies ist die sicherste Position für Neugeborene, um dem plötzlichen Kindstod (SIDS) vorzubeugen.
- Vermeiden Sie es, das Baby auf die Seite oder den Bauch zu legen, da dies das Risiko für SIDS erhöht.
3. Kopfform:
- Um das Flat-Head-Syndrom (Plagiozephalie) zu verhindern, wechseln Sie die Kopfposition des Babys während des Schlafs.
- Legen Sie den Kopf sanft zur Seite, wechseln Sie regelmäßig die Seite und ermutigen Sie es, im wachen Zustand in verschiedene Richtungen zu schauen.
4. Schlafumgebung:
- Stellen Sie sicher, dass die Raumtemperatur angenehm ist, nicht zu heiß oder zu kalt.
- Entfernen Sie alle losen Decken, Kissen, Stofftiere oder andere weiche Bettwäsche aus dem Kinderbett, um Erstickungsgefahr vorzubeugen.
- Verwenden Sie ein Spannbettlaken, das genau auf der Matratze sitzt.
5. Fußposition:
- Legen Sie die Füße des Babys auf die Unterseite des Kinderbetts oder der Wiege, nicht darunter.
- Diese Position verhindert, dass das Baby nach unten rutscht und möglicherweise sein Gesicht mit Bettzeug bedeckt.
6. Pucken:
- Pucken kann helfen, Neugeborene zu beruhigen und einen tieferen Schlaf zu fördern.
- Stellen Sie sicher, dass das Wickeltuch nicht zu eng ist und die Hüften des Babys sich frei bewegen können.
- Vermeiden Sie eine Überhitzung, indem Sie den Raum kühl halten und keine zusätzlichen Decken hinzufügen.
7. Aufsicht:
- Legen Sie das Baby immer auf den Rücken, auch für kurze Zeiträume.
- Setzen Sie das Baby keinem Passivrauchen aus und sorgen Sie dafür, dass es in einer rauchfreien Umgebung schläft.
- Behalten Sie das Baby im Auge und schauen Sie regelmäßig nach ihm, insbesondere in den ersten Monaten.
Das Befolgen dieser Richtlinien kann Ihnen dabei helfen, Ihr Neugeborenes sicher und bequem hinzulegen, das Risiko von SIDS zu verringern und sein Wohlbefinden zu gewährleisten.
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