Wie oft und in welcher Menge sollten Sie Ihrem Baby Nahrung geben?

Die Häufigkeit, mit der Sie Ihr Baby füttern, hängt von seinem Alter, seinem Appetit und seinen individuellen Bedürfnissen ab. Hier ist ein allgemeiner Leitfaden, der Ihnen dabei hilft, zu bestimmen, wie oft Sie Ihr Baby füttern sollten:

* Neugeborene (0–3 Monate): Neugeborene müssen normalerweise alle 2–3 Stunden etwas essen. Manche Neugeborenen müssen möglicherweise noch häufiger gestillt werden, insbesondere in den ersten Lebenstagen.

* Kleinkinder (4–6 Monate): Säuglinge benötigen normalerweise alle vier Stunden drei bis vier Unzen pro Fütterung.

* Ältere Babys (7–12 Monate): Ältere Babys müssen normalerweise dreimal täglich feste Nahrung zu sich nehmen (plus Snacks). Die Menge an Feststoffen, die sie bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen, variiert, aber die meisten Babys müssen bei jeder Mahlzeit etwa eine halbe Tasse Nahrung zu sich nehmen.

* Kleinkinder (1–3 Jahre): Kleinkinder müssen normalerweise drei Mahlzeiten plus zwei Snacks pro Tag zu sich nehmen. Die Nahrungsmenge, die sie bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen, variiert, die meisten Kleinkinder müssen jedoch bei jeder Mahlzeit etwa eine Tasse davon zu sich nehmen.

Welche Menge Nahrung soll ich meinem Baby geben?

Die Menge an Nahrung, die Sie Ihrem Baby geben, hängt von seinem Alter, seinem Appetit und seinen individuellen Bedürfnissen ab. Hier ist ein allgemeiner Leitfaden, der Ihnen dabei hilft, zu bestimmen, wie viel Nahrung Sie Ihrem Baby geben sollten:

* Neugeborene (0–3 Monate): Neugeborene trinken normalerweise 1–2 Unzen Milch pro Fütterung.

* Kleinkinder (4–6 Monate): Säuglinge trinken normalerweise 3–4 Unzen pro Fütterung.

* Ältere Babys (7–12 Monate): Ältere Babys essen normalerweise etwa eine halbe Tasse Nahrung pro Mahlzeit.

* Kleinkinder (1–3 Jahre): Kleinkinder essen normalerweise etwa 1 Tasse Nahrung pro Mahlzeit.

Es ist wichtig zu beachten, dass es sich dabei lediglich um allgemeine Richtlinien handelt. Der beste Weg, herauszufinden, wie viel und wie oft Sie Ihr Baby füttern sollten, besteht darin, mit dem Arzt Ihres Kindes zu sprechen.

Hier sind einige zusätzliche Tipps zum Füttern Ihres Babys:

* Beginnen Sie mit der Fütterung Ihres Babys im Alter von etwa 4 bis 6 Monaten. Dies ist die Zeit, in der das Verdauungssystem Ihres Babys reif genug ist, um feste Nahrung zu verarbeiten.

* Bieten Sie Ihrem Baby eine Auswahl an gesunden Lebensmitteln. Dies wird ihnen dabei helfen, gute Essgewohnheiten zu entwickeln und sicherzustellen, dass sie die Nährstoffe erhalten, die sie benötigen.

* Lassen Sie Ihr Baby entscheiden, wie viel es essen möchte. Zwingen Sie Ihr Baby nicht zum Essen, wenn es keinen Hunger hat.

* Seien Sie geduldig und ermutigend. Zu lernen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, erfordert Zeit und Übung. Bieten Sie Ihrem Baby einfach weiterhin gesunde Lebensmittel an und irgendwann wird es lernen, diese zu genießen.