1. Setzen Sie sich aufrecht hin und stützen Sie den Kopf Ihres Babys. Halten Sie Ihr Baby aufrecht an Ihrer Brust, wobei Brust und Kopf auf Ihrer Schulter ruhen. Stützen Sie mit einer Hand das Kinn Ihres Babys und streicheln Sie mit der anderen Hand sanft seinen Rücken.
2. Reiben oder klopfen Sie sanft auf den Rücken Ihres Babys. Beginnen Sie an der Basis der Wirbelsäule und arbeiten Sie sich bis zu den Schulterblättern vor. Verwenden Sie eine sanfte, kreisende Bewegung.
3. Reiben oder klopfen Sie weiter, bis Ihr Baby rülpst. Es kann einige Minuten dauern, bis Ihr Baby rülpst. Wenn Ihr Baby nicht rülpst, können Sie versuchen, die Position zu ändern oder herumzulaufen.
4. Ändern Sie bei Bedarf die Positionen. Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten beim Aufstoßen hat, können Sie verschiedene Positionen ausprobieren. Eine Möglichkeit besteht darin, auf einem Bett oder einer Couch zu sitzen und Ihr Baby auf Ihren Schoß zu legen, wobei der Kopf tiefer als die Füße liegt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, aufzustehen und Ihr Baby über die Schulter zu halten.
5. Versuchen Sie, herumzulaufen. Manchmal kann ein Herumlaufen helfen, das Rülpsen zu unterdrücken. Wenn Sie dazu in der Lage sind, machen Sie mit Ihrem Baby in einer bequemen Position einen Spaziergang durch das Haus.
6. Seien Sie geduldig. Das Aufstoßen Ihres Babys kann etwas Zeit und Übung erfordern. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr Baby nicht sofort rülpst. Probieren Sie einfach verschiedene Techniken aus, bis Sie eine gefunden haben, die für Ihr Baby funktioniert.
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