Wie man Erkältungen in Babies verhindern

Babys sind sehr anfällig für Erkältungen. Die American Academy of Pediatrics erklärt, dass Babys fangen etwa 8 bis 10 Erkältungen innerhalb der ersten 2 Jahre des Lebens. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie die Chancen , eine Erkältung Ihres Babys senken. Anleitung
1

Halten Sie Ihr Baby von allen Menschen, die krank sein können . Immunsystem der Babys nicht vollständig funktionieren , bis sie älter sind. Schwierigkeiten entstehen, wenn Sie ältere Kinder, die den Kindergarten gehen, weil sie von anderen Kindern aufnehmen kann Erkältungen und geben sie an das Baby zu haben. Stellen Sie sicher, dass Ihre älteren Kinder ihre Hände waschen , sobald sie nach Hause kommen. Außerdem erklären , dass sie nicht das Gesicht des Babys berühren. Wenn Ihre Freunde haben kranke Kinder , fragen Sie sie nicht um ihre Kinder , um Ihr Haus zu bringen , bis sie hinter der Bühne ansteckend , was in etwa einer Woche.
2

Ihr Baby die Muttermilch , wenn möglich. Infektionen bekämpfen Antikörper in der Muttermilch gefunden . Die erste Muttermilch produzieren Sie hat Kolostrum , die bauen das Immunsystem, so Ihr Baby weniger Erkältungen helfen. Eine im British Medical Journal erwähnten Studie sagt, dass Milch mit Lactobacillus verringert die Häufigkeit und Schweregrad von Infektionen der Atemwege bei Kindern im Alter von 1 Jahr alt. Dies kann, weil Lactobacillus können die Nummern der zirkulierenden Immunzellen erhöhen und erhöhen die körpereigene Antikörperantwort .

3 Beenden Sie das Rauchen , und nicht zulassen, dass jemand in der Nähe , um Ihr Baby zu rauchen. Babies ' Lunge schwächen , wenn sie zu viel Zigarettenrauch einatmen . Frauen, die während der Schwangerschaft rauchen, kann dazu führen, ihre Kinder in die Atemprobleme entwickeln und das Risiko ihrer Entwicklung eine übermäßige Anzahl von Erkältungen , nachdem sie geboren werden, zu erhöhen . Für ein Baby mit geschwächten Lunge, kann eine Erkältung zu etwas ernster wie Bronchitis oder Lungenentzündung führen . Auch kann Zigarettenrauch Erkältungen und Mittelohrentzündungen bei Babys verursachen länger dauern.
4

Geben Sie eine gesunde Ernährung Ihres Babys Immunsystem zu stärken und seine Chancen auf einen kalten reduzieren. Klinische Ernährungsberater Lauren Graf erklärte , dass die Fütterung Babys oder Kleinkinder viel Obst und Gemüse wird ihr Immunsystem zu stärken, da sie reich an Vitamin C und Antioxidantien sind. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Baby bekommt genug Schlaf . Babys brauchen , um durch alle Schlaf-Zyklen zu schlafen , um ihre Gesundheit zu profitieren.