Natürliche Heilmittel für Verstopfung Kinder

Kinder, die alt genug sind, um feste Nahrung zu essen und gehen mehr als drei Tage ohne Stuhlgang sind, können verstopft werden. Pediatric Verstopfung hat viele Ursachen, wie genügend Ballaststoffe , mangelnde Bewegung , genügend Flüssigkeit nicht trinken , falsche Töpfchen und die Angst vor schmerzhaften Eliminierungen nicht zu essen . Diät

Geben Babys mehr als zwei Monate alt Apfelsaft täglich Faser an die Ernährung. Babys über vier Monate alt kann hoch-Faser angespannt Lebensmittel wie Getreide , Pflaumen , Bohnen oder Spinat essen jeden Tag. Kinder älter als ein Jahr sollte Gemüse oder Früchte dreimal am Tag zu essen. Diese Kinder können auch beginnen, essen Lebensmittel mit hohem Kleie wie Kleie Muffins, Kleie Flocken , Haferflocken, Graham Crackers und brauner Reis . Ziehen Sie Ihr Kind eine Ernährung, die reich an Ballaststoffen , um Verstopfung zu behandeln und zu verhindern , dass es wieder . Bieten Sie rohes Obst und Gemüse als Snacks zwischen den Mahlzeiten. Hacken und verstecken gekochtes Gemüse in Spaghetti-Sauce oder Hackbraten . Fruchtsaft kann die Faser im Verdauungstrakt zu erhöhen, so durchläuft es einfacher. Reduzieren Sie Lebensmittel, die bekannt sind , um Verstopfung wie Käse, Joghurt und andere Milchprodukte verursachen.
Potty Training

Wenn Ihr Kind Verstopfung scheint mit Versuche Töpfchen zusammenfallen , zurück zu gehen, Windeln für eine Weile. Quellen Stuhl kann Ihr Kind die Art zu sagen, er ist nicht bereit , das Töpfchen zu benutzen. Erzwingen Töpfchen funktioniert selten und kann einen Kampf mit Verstopfung , die schwer zu durchbrechen ist gestartet. Wenn Ihr Kind zeigt Interesse an dem Töpfchen , ihm helfen, zu lernen, es ihm durch das Sitzen auf dem Töpfchen nach jeder Mahlzeit für etwa 10 Minuten zu nutzen.
Hocker Weichmacher

Fragen Sie Ihren Arzt , bevor er ein Kind Hocker Weichmacher , Abführmittel oder Zäpfchen . Glycerin Zäpfchen kann hilfreich sein, sollte aber nicht häufig verwendet werden oder Ihr Kind Schwierigkeiten haben, bewegt seine Eingeweide ohne. Diese funktionieren durch die Stimulierung der Darm -und Schmier das Rektum zur leichteren Beseitigung . Hocker Weichmacher wie Citrucel und Metamucil sind nicht so hart wie Abführmittel und können von älteren Kindern genutzt werden. Over- the-counter Abführmittel sollten ohne ärztlichen Rat nicht an Kinder gegeben werden.