Auswirkungen von Koffein auf einem Baby

Koffein ist eine natürlich vorkommende Substanz in einer großen Anzahl von Pflanzen , Bohnen und Samen , die wir jeden Tag essen gefunden. Es wirkt als Stimulans für das zentrale Nervensystem und in großen Dosen können eine Reihe von schweren Reaktionen bei Erwachsenen und Kindern verursachen. Physikalische Effekte

Viele Menschen merken, dass sie sich nach großen Dosen von Kaffee, Tee oder Limonade nervös . Dies ist zum Teil auf die Wirkung Koffein auf das System hat . Die meisten ernst , kann sie die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöhen
als Diuretikum

Koffein kann als Diuretikum handeln . ein Arzneimittel, das Wasserlassen erhöht , was zu Austrocknung führen kann. Bei Kleinkindern kann dies schwerwiegender als bei Erwachsenen und kann dazu führen, ein Baby zu werden, Benommenheit und Übelkeit .
Auswirkungen während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft , der Fötus noch nicht über ein effizientes System zum Zusammenbruch Koffein. Wenn Ebenen zu hoch werden , in die Herzfrequenz erhöhen und beeinflussen die Ernährung der Fötus erhält vor allem die Verringerung der Mengen von Eisen und Kalzium aus der Nahrung.
Auswirkungen auf Babys
< p > Studien bleiben ergebnislos. Koffein während der Stillzeit eingenommen hat viele der gleichen Effekte auf Kinder wie ihre Eltern, aber es ist nicht klar , dass es mehr schädlich für Kleinkinder.
Expert Insight

meisten Ärzte vermuten, dass eine schwangere oder stillende Frau zu beseitigen koffeinhaltigen Lebensmitteln und Getränken aus ihrer Ernährung . Wie bei allem anderen sollte es in Maßen verwendet werden.
Tipps zum Rückschnitt

schrittweise ersetzen koffeinhaltige Getränke mit nicht- koffeinhaltige Getränke . Bleiben hydratisiert und Bewegung. Diese Maßnahmen werden helfen, Heißhunger zu reduzieren und zu minimieren Entzugserscheinungen.