Welche Arten von Lebensmitteln kann ich mein Baby

? Gesunde Lebensmittel sind wichtig für die Ernährung Ihres Babys und bietet sie mit wichtigen Nährstoffen vorteilhaft für ihr Wachstum und Gesundheit. Ob selbstgemacht oder Geschäft gekauft , ist es wichtig , die richtigen Lebensmittel zu wählen , um Ihr wachsendes Baby in der richtigen Phase ihres Entwicklung zu geben . Obst und Gemüse

Obst und Gemüse sind die klassischen ersten Nahrungsmittel viele Eltern ihre Babys ab sechs bis acht Monate alt. Pürierte Gemüse wie Erbsen, Kürbis, Brokkoli , Rüben und Süßkartoffeln schmackhaft machen Einführungen in Gemüse für Ihr Baby und sind einfach zu Hause zu machen . Pürierte Früchte wie Äpfel, Bananen , Aprikosen, Blaubeeren , Pflaumen und Zwetschgen machen gesunde Einführungen in die Früchte. Mischen Sie beide Gemüse und Obst gemeinsam können Ihr Baby viele der notwendigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe braucht er täglich.
Fleisch und Protein

Rund sieben Monate bis ein Jahr von Alter, können die Eltern anfangen, ihre Baby gröber strukturierte Lebensmittel, die die Wirkung des Kauens erfordern ernähren. Fleisch wie Rind, Schwein und Huhn sind appetitlich Möglichkeiten, um Fleisch in der Ernährung Ihres Babys einzuführen. Wenn Sie nicht Ihr Kind Verzehrs von Fleisch wollen, können Tofu ersetzt werden , wie es viele der gleichen Texturen als Fleisch bietet .
Grains

Reis Getreide ist in der Regel die erste Nahrung neben Formel und Muttermilch , die Babys aufnehmen . Sie können Ihr Baby Reis Getreide zu füttern , wenn sie beginnen, ist vier Monate alt , so lange sie in der Lage, ihren eigenen Kopf zu unterstützen, ihre Zunge stieß Reflex ist alle oder fast weg und sie ein Interesse an der Nahrung, die Sie essen gefunden hat. Getreide wie Reis, Gerste, Haferflocken, Hirse , Buchweizen, Leinsamen und Weizenkeim allen schmackhaft machen Einführungs Getreide oder Körner für Ihr Baby.
Dairy

Nach seinem ersten Geburtstag , können Sie Ihr Baby auf Kuhmilch vorstellen , vorzugsweise Voll um die Nährstoffe zu erhalten . Sie können auch Eier und Joghurt vorstellen in diesem Stadium der Ernährung Ihres Babys. Kleine Stücke von Käse sind eine weitere sichere und schmackhafte Nahrung, die er kann aufwendig zu diesem Zeitpunkt beginnen. Sie müssen größere Stücke bis zu einer sichereren Größe geschnitten oder warten, bis er mehr Zähne. Wenn Sie nicht möchten , dass Ihr Kind Kuhmilch konsumieren , oder er hat eine Allergie auf Kuhmilch , können Sie Soja- , Reis-oder Hafermilch ersetzen.