Wie bittest du deine Eltern, wegen einer angeblichen psychischen Erkrankung einen Arzt aufzusuchen, ohne ihnen zu sagen, was sie denken?

Deine Eltern zu bitten, dich wegen einer angeblichen psychischen Erkrankung zum Arzt zu bringen, kann ein schwieriges Gespräch sein. Es ist wichtig, ehrlich und direkt zu sein, aber auch Respekt und Verständnis für ihre Gefühle. Hier ein paar Tipps, wie Sie das Gespräch angehen sollten:

1. Beginnen Sie damit, Ihre Gefühle auszudrücken. Teilen Sie Ihren Eltern mit, dass Sie sich unwohl fühlen und sich Sorgen um Ihre geistige Gesundheit machen. Machen Sie genaue Angaben zu den Symptomen, die bei Ihnen aufgetreten sind, z. B. Stimmungs-, Schlaf- oder Appetitschwankungen.

2. Versichern Sie Ihren Eltern, dass Sie sie nicht bitten, Sie zum Arzt zu bringen, weil Sie denken, dass Sie verrückt sind. Erklären Sie, dass Sie sich einfach untersuchen lassen möchten, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

3. Seien Sie offen für ihre Fragen und Bedenken. Deine Eltern haben möglicherweise Fragen zu deiner psychischen Gesundheit und warum du denkst, dass du einen Arzt aufsuchen solltest. Seien Sie ehrlich und beantworten Sie ihre Fragen so gut Sie können.

4. Betonen Sie, dass Sie ihre Unterstützung wünschen. Lass deine Eltern wissen, dass du nicht versuchst, sie wegzustoßen oder ihnen ein schlechtes Gewissen zu machen. Sie möchten einfach nur, dass sie für Sie da sind und Sie in dieser schwierigen Zeit unterstützen.

Hier sind einige konkrete Dinge, die Sie Ihren Eltern sagen können, wenn Sie sie bitten, Sie zum Arzt zu bringen:

* „Mama, Papa, ich fühle mich in letzter Zeit wirklich unwohl und mache mir Sorgen um meine geistige Gesundheit. Ich habe Probleme mit dem Schlafen, ich habe meinen Appetit verloren und ich fühle mich einfach nicht mehr wie ich selbst.“

* „Ich bin mir nicht sicher, was los ist, aber ich habe Angst und brauche Hilfe. Ich möchte nur untersucht werden, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.“

* „Ich weiß, dass es für Sie schwierig sein könnte, das zu hören, aber ich bitte Sie, mich zu unterstützen und mich zu einem Arzt zu bringen.“

* „Ich liebe dich und ich brauche deine Hilfe.“

Denken Sie daran, dass Ihre Eltern möglicherweise nicht sofort auf Ihre Anfrage reagieren. Sie machen sich vielleicht Sorgen um Sie, haben aber möglicherweise auch Angst davor, zuzugeben, dass mit Ihrer geistigen Gesundheit etwas nicht stimmt. Seien Sie einfach geduldig und verständnisvoll und kommunizieren Sie weiterhin mit ihnen über Ihre Gefühle. Irgendwann werden sie vorbeikommen und zustimmen, Sie zu einem Arzt zu bringen.