Gilt man als dünn, wenn man 118-120 Pfund wiegt?

Ob jemand als dünn gilt, hängt von verschiedenen Faktoren wie seiner Größe, seinem Alter, seinem Geschlecht und seiner Körperzusammensetzung ab. Mithilfe des Body-Mass-Index (BMI), einem Maß, das den Körperfettanteil anhand von Größe und Gewicht schätzt, können wir jedoch beurteilen, ob eine Person in einem gesunden Gewichtsbereich liegt oder nicht.

Bei Erwachsenen gilt ein BMI von 18,5 bis 24,9 als Normal- bzw. Gesundgewicht. Ein BMI unter 18,5 gilt als Untergewicht, während ein BMI von 25 oder höher als Übergewicht gilt.

Wenn Sie 118-120 Pfund wiegen und erwachsen sind, hängt Ihr BMI von Ihrer Körpergröße ab.

- Wenn Sie beispielsweise 1,50 m groß sind, liegt Ihr BMI bei etwa 18,3, was als Normalgewicht gilt.

- Wenn Sie 1,70 m groß sind, liegt Ihr BMI bei etwa 20,1, was ebenfalls im normalen Gewichtsbereich liegt.

- Wenn Sie jedoch 1,70 m groß sind, liegt Ihr BMI bei etwa 22,1, was immer noch im normalen Gewichtsbereich, aber eher am oberen Ende liegt.

Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI nur ein allgemeines Screening-Instrument ist und keine Muskelmasse, Knochendichte oder Körperzusammensetzung berücksichtigt. Für eine umfassendere Beurteilung Ihres Gewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.