Im Durchschnitt nehmen Frauen in den Wechseljahren zwischen 2,3 und 4,5 Kilogramm zu. Alter, Genetik und Lebensstilfaktoren spielen alle eine Rolle dabei, wie viel Gewicht eine Frau in dieser Zeit zunimmt. Darüber hinaus kann die Verteilung der Gewichtszunahme von Person zu Person unterschiedlich sein. Bei manchen Frauen kann es zu einer gleichmäßigen Gewichtszunahme am ganzen Körper kommen, bei anderen kann es in bestimmten Bereichen, wie dem Bauch oder den Oberschenkeln, zu einer stärkeren Gewichtszunahme kommen.
