Holen Sie sich mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung zu essen , die viel beinhaltet frisches Obst und Gemüse und Wasser und reduziert frittierte Lebensmittel , verarbeitete und raffinierte Nahrungsmittel sowie Zucker. Das kann nicht sein, was Sie hören wollten , aber die Verringerung der Fett über den ganzen Körper ist der beste Weg , um Gesichts Fett sowie zu entfernen.
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Üben Sie Ihr Gesicht. Einfache Gesichts-Übungen wird nicht helfen, Fett zu verbrennen , um Gesichts ; Sie können jedoch das Auftreten von Gesichtsfett durch Straffung der Muskeln von Gesicht zu reduzieren. Stellen Sie sich vor den Spiegel und öffnen Sie Ihren Mund so weit wie möglich , Kleben Sie Ihre Zunge heraus und schob das Kinn vor und öffnen Sie Ihre Augen weit . Halten Sie für 5 bis 10 Sekunden , entspannen Sie sich und wiederholen Sie jeden Tag fünf Mal .
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Nehmen Cellulite- Cremes, um Gesicht und Hals zu helfen, brechen und entfernen Sie Gesichts-Fett , um sicherzustellen, dass Sie die Creme mit Tiefenmassage für beste Ergebnisse. Die meisten dieser Cremes sind für den Körper gemacht , so stellen Sie sicher, dass Sie für eine Creme , die nicht schaden wird das empfindliche Gewebe des Gesichts und folgen Sie den Anweisungen auf das Schreiben zu suchen . Bevor Sie Ihre gesamte Gesicht auftragen , testen Sie die Haut hinter den Ohren , um sicherzustellen, dass Sie nicht über Allergien oder Empfindlichkeit der Haut .
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Kontaktieren Sie einen plastischen Chirurgen für eine weitere invasive Maßnahmen zur Beseitigung von Gesichtsfett . Mit der heutigen Technologie , Verfahren variieren von Hautstraffung mit dem Einsatz von Licht, Faden Aufzüge, die sehr wenig Zeit der Heilung sowie Vollgesichtsauf Aufzüge, Biesen und Fettentfernung Verfahren. Um das richtige Verfahren für Sie auswählen, ist es zwingend notwendig, um zu einem qualifizierten Arzt zu sprechen und tun viel Forschung, bevor Sie die Entscheidung treffen.
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