So verwenden Cayenne , Ihren Stoffwechsel

Spicy Lebensmittel haben lange geglaubt, um den Stoffwechsel durch die Erhöhung der Körpertemperatur und die Erhöhung der Fähigkeit des Körpers , um Kalorien um bis zu 300 Prozent erhöhen brennen . Allerdings ist es nicht genug, einfach Toast Ihren Gaumen . Sie müssen die richtigen Arten von Gewürzen in der richtigen Form zu essen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie Cayennepfeffer verwenden, um den Stoffwechsel zu erhöhen . Was Sie brauchen
Cayenne Pfeffer Cayennepfeffer Kapseln

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eine Prise auf mexikanische Gerichte hinzufügen. Auch wenn Sie nicht gerne scharf Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich genießen Cayenne in mexikanisches Essen , weil viele der Rezepte sind so konzipiert, würzig ohne übermächtig zu sein .
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Spice up Suppen und Saucen. Zugabe einer kleinen Menge Cayenne - ein oder zwei Prisen - Suppen und Soßen oft eine fast nicht nachweisbar Einfluss auf Geschmack , während Hochfahren Ihren Stoffwechsel deutlich
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Arbeit mit ein . Ernährungsberater. Konsultieren Sie einen registrierten Ernährungsberater , um zu bestimmen , wie viel Cayenne einen Einfluss auf den Stoffwechsel zu machen. Wenn Sie historisch vermieden gewürzte Speisen haben Sie wahrscheinlich nicht viel , um eine große Wirkung zu erzielen. Auf der anderen Seite , wenn Sie regelmäßig brennen Sie Ihre Zunge mit Paprika und Pulver müssen Sie möglicherweise mehr Cayennepfeffer hinzufügen , austeilen , bevor es einen Unterschied macht.
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hinzufügen Cayennepfeffer Kapseln , um Ihre tägliche Vitamin -Regime. Ein Cayenne Kapsel zweimal am Tag können Sie Ihren Stoffwechsel , ohne dass Sie viel gewürzte Speisen essen zu stimulieren. Wenn Sie Sodbrennen auftreten, aber nicht vergessen, dass die Einnahme einer Pille können diese auf die gleiche Weise , die warme Speisen essen können verursachen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, um die beste Art, Cayennepfeffer in Ihre Ernährung aufzunehmen bestimmen.