Wie man Gewicht verlieren für Charity

Möchten Sie Gewicht verlieren wollen jetzt ? Haben Sie einen Lieblingsnächstenliebe haben oder verursachen ? Motivieren Sie sich durch etwas tun, um beide Ziele gleichzeitig zu erreichen ! Was Sie brauchen
Wunsch , Gewicht zu verlieren
Probleme immer motiviert es wirklich zu tun
eine Wohltätigkeitsorganisation oder dazu führen , dass Sie wirklich glauben, in
Freunde und Verwandten
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Sie wollen, Gewicht zu verlieren, sondern sind mit einem Motivationsproblem . Vielleicht sind Sie verheiratet sind und glauben, dass Ihr Mann /Frau wirklich liebt , wie du bist , so ist es tatsächlich der Kampf wert? ( Bad attitude , ich stimme aber , wenn wir die Wahrheit sagen , oh so üblich für viele von uns. ) Vielleicht denken Sie, es wäre gut für Ihre Gesundheit , Gewicht zu verlieren , aber Sie keine beunruhigenden Symptome haben. Klingt das vertraut? Motivieren Sie sich , indem Sie es für Ihre Lieblings- Wohltätigkeitsorganisation oder führen! Wenn Sie das Geld direkt an die Hilfsorganisation geben , wo ist
2

der eigentliche Anreiz für Sie ? Wenn niemand weiß, dass du diesen Plan zu haben , ist es einfach aufzugeben. Die Antwort ist , erhalten Sponsoren!
3

Machen Sie eine Liste von Menschen, die Sie kennen , die Ihr Interesse an der Charity /Ursache zu teilen. Dann machen Sie eine Liste Ihrer Freunde und Verwandten.
4

Kombinieren Sie die Listen ! Kontaktieren Sie diese Menschen telefonisch oder per E-Mail (E-Mail einfacher sein, aber telefonisch bessere Ergebnisse zu bekommen). Nennen Sie eine Zielgewicht ( wählen Sie nicht eine ungesunde eins) und fragen, ob sie sponsern Sie Gewicht für einen guten Zweck ( nennen Sie die Ursache).
5

Holen Verpflichtungen für einen Dollar-Betrag pro verlieren Pfund . Angebot für wöchentliche Berichte zu senden ( und führen dieses Engagement ) .
6

Sie das Gewicht zu verlieren, weil Sie nicht wollen, verlegen zu sein oder lassen Sie die Liebe /verursachen nach unten. Informieren Sie alle Ihre stolzen Erfolg! Geben Sie ihnen die Adresse, Website-Link und /oder E-Mail -Adresse des Charity /Ursache und erinnern sie an den Dollar-Betrag zu schicken.
7

Feiern Sie , indem Sie tanzen, oder auf einen Film oder auf eine Wanderung . Gehen Sie nicht zu essen!