mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme Relacore starten. Der Zuschlag ist nicht für schwangere Frauen oder diejenigen, die stillende gemeint. Auch, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder eine bestehende Erkrankung , Relacore kann eine schädliche Wechselwirkung haben oder verschlimmern Ihre Gesundheit.
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Überwachen, wie Ihr Körper reagiert Relacore . Einige Leute werden nicht über Nebenwirkungen . Andere haben von verschiedenen Nahrungsmittel beschwert - von Durchfall, Übelkeit , Kopfschmerzen und Erbrechen zu erratischen Blutdruck und ein Verlust der Libido - vom ersten Tag an . Beenden Sie die Einnahme Relacore wenn Sie sich unwohl oder krank fühlen.
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Beginnen Sie langsam aus . Die maximale empfohlene Dosis für Relacore zwei Tabletten dreimal täglich . Beginnen Sie Ihre Regime mit weniger als das; zum Beispiel , nehmen Sie eine Pille am Morgen und eine am Abend , und sehen Sie , wie Ihr Körper reagiert auf die für eine Woche.
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Nehmen Relacore mit Lebensmitteln. Der Konsum einen Zuschlag auf leeren Magen kann es schwieriger für Körper einiger Menschen , um sie zu assimilieren zu machen.
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Bewerten Sie Ihre Gewichtsabnahme Fortschritte. Wenn Sie mit , wie das Gewicht kommt mit einer reduzierten Dosis von Relacore zufrieden sind, halten mit diesem Betrag . Wenn Sie es gut toleriert , sind aber nicht , Gewicht zu verlieren zu einem vernünftigen Preis ( zwei Pfund pro Woche maximal) , schrittweise Erhöhung der Dosis auf die maximale über einen Zeitraum von ein paar Wochen.
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