Metabolic Fat Burning Foods

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die bekannt sind , um den Stoffwechsel zu erhöhen. Dies kann große Informationen , wenn Sie versuchen , Gewicht zu verlieren . Durch den Verzehr von Lebensmitteln, die den Stoffwechsel erhöhen, können Sie mehr Fett verbrennen den ganzen Tag und die Wirksamkeit Ihres Trainings . Hier sind die Top metabolischen Fettverbrennung Lebensmittel : . Wasser

Erhöhung der Menge an Wasser Sie trinken jeden Tag wird Ihre Stoffwechselrate erhöhen
Green Tea

Grüner Tee wird nicht nur verhindern, dass Krebserkrankungen , sondern auch den Stoffwechsel anzukurbeln.
Grapefruit

Grapefruit ist äußerst reich an Vitamin C und wird die Fettverbrennung Hormone im Körper , als auch beitragen, den Stoffwechsel zu erhöhen.
Äpfel

Äpfel sind reich an Ballaststoffen und reich an Vitaminen A und C, die Ihren Stoffwechsel und helfen, mehr Fett zu verbrennen.
Hot Peppers

Pfefferschoten enthalten eine Substanz namens Capsaicin, die Stress lindert und erhöht die Fettverbrennung Stoffwechsel.