Normal Gewicht Bereiche für Frauen

Normalgewicht reicht für Frauen werden durch den Vergleich Körperfett mit der Höhe und kommen mit Durchschnittswerte basierend auf Höhe der Frau erhalten . Diese Informationen werden dann als über oder unter Durchschnittsgewicht eingeteilt. Basis für die Gewichts classifciations

Ärzte verwenden häufig ein Diagramm basierend auf die Höhe einer Person und das Gewicht zu bestimmen, welche Klassifizierung ein Patient innerhalb . Die Tabelle beginnt in der Regel bei 5 bis 6 Meter . A-Patienten würden ihr Gewicht Höhe verglichen werden, geben die Ärzte einen Body-Mass -Index oder (BMI).
Fittng Das Bild

Es gibt einige Frauen, die automatisch fühlen Übergewicht , wenn sie die Gewichts-und Höhendiagramm-Messungen nicht übereinstimmen . Die Diagramme nicht für die Unterschiede in der kulturellen Körper Make-up zu berücksichtigen. Viele Frauen ihren Lebensstil um das Diagramm zu stützen , ohne in Faktoren wie Genetik.
Probengröße und-gewicht Informationen

Ohne Kleidung eine Frau, die fünf Meter hoch ist hat eine normale Gewichtsbereich von 97 bis 128 lbs. Frauen, die 5 Fuß , 4 Zoll groß sind, haben einen normalen Gewichtsbereich von 110 bis 145 lbs. Taller Frauen , bei 5 Fuß , 8 Zoll haben ein normales Gewicht im Bereich von 125 bis 164 £ und Frauen, die sich 6 Meter hoch haben eine 140 - bis 184 - lb . Gewichtsbereich .
Größe

Frauen wollen ihre Intuition für den persönlichen Ideale Größe zu verwenden. Zu berücksichtigen sind , wie Ihre Kleidung fühlen . Sind Sie zufrieden mit , wie Ihre Hosen, Röcke und Tops passen. Merkst du extra Raum in Ihrer Kleidung. Wenn ja, dann sinken Zoll, die genauso befriedigend wie Fallenlassen Pfund sein kann. Dies verringert auch auf zu viele wiegen -Ins, die Stress.
Sorge um Gesundheit

verursachen können Die normalen Gewichtsbereiche sollte als eine Richtlinie verwendet werden und zu sehen, wo Sie fallen im Vergleich zu anderen. Ein Arzt und Ernährungsberater kann Ihnen helfen, auf dem richtigen Weg zu verlieren und zu gewinnen oder Gewicht zu bekommen, so dass Sie eine gesunde Größe zu erhalten.